火麻仁治老年人便秘

古人说人要健康肠中常清，人要长生肠中无渣。就是肠要通畅无宿便。火麻仁有润肠通便功能，含有不饱合脂肪酸，有保护血管软化血管，的作用，是健康长寿的䃼益药念两用。将火麻仁一定数量，去外壳捣碎炖汤喝。对便秘有大好处，是我看电视“长寿密码”节目所得到的一点心得体会。有个长寿之乡的老人常用这个火麻仁炖汤喝。没有便秘这种疾病。古代医书也有记录，火麻仁，润肺通便。