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可能大家不知道，中医还有一个聪明穴。中医认为该穴具有补脑生髓益智的重要功效，既能有助于小儿开发智力，又能对老年性痴呆起到预防和治疗的作用。这个穴位就是神奇的悬钟穴。今天借此机会我想和你聊聊这个穴位，一起探讨一下它的神奇之处。本文不长，感兴趣的朋友可以认真看完。  悬钟穴属足少阳胆经，它出自于古籍《针灸甲乙经》，又有别名称髓孔穴。可以说穴位的名字就已经很形象地告诉了你它的定位。悬为悬挂之意，而钟即钟铃。因为我们古代小孩子的有悬挂脚铃的风俗传统。悬钟穴就位于小孩子悬挂脚铃的部位而得其名。所以本穴就位于人体的脚上。古籍《针灸甲乙经》载：“悬钟，在足外踝上三寸动者脉中，足三阳络，按之阳明脉绝乃取之。”教材《针灸学》记载:“悬钟穴在小腿外侧，当外踝尖上3寸，腓骨前缘。”  上文提到悬钟穴又称聪明穴，它是中医补脑生髓益智的重要穴位。或许有人会疑惑为什么这个小小的穴位却有这么神奇的功效。其实这就和穴位所属经络息息相关。首先悬钟穴为胆经俞穴，所以刺激本穴可起到疏调肝胆气机、通经活络之效。中医认为胆经是从头走足的，所以调畅胆经经气也能起到畅通人体头部经气的效果，从而起到补脑益智之效用。再者悬钟穴为八会穴之髓会。中医认为脑为髓海，也就是“诸髓者，皆属于脑”。所以刺激本穴可以让脑得髓养。当人体脑髓充盈，脑力充沛，自然智力也就会有所提高，也就可以起到开发小儿智力，防治老年痴呆的效果。  那么我们应当怎样使用悬钟穴呢？方法其实非常简单。一般而言针刺法、艾灸法、按摩推拿法等均可应用于本穴。但是使用悬钟穴来补髓益智使用到的是穴位的补益之法，所以针刺法一般不适用。艾灸法是本穴可用的治疗手段。一般是使用艾炷灸穴位3～5壮或者艾条灸穴位5～10分钟，以局部感到温热感为宜。按摩推拿法则是本穴最为简单实用且安全可靠的治疗方法。首先需要确定穴位位置，然后可用拇指指腹部顺时针揉按穴位3-5分钟每次。这样便可起到生髓益智之功效。  |
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