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糖尿病绝对禁止吃的7种水果,可引起血糖迅速升高

 空谷幽兰80 2023-11-11 发布于广东
第一个:香蕉
香蕉是高糖水果,吃后血糖会马上升高最好一口也别吃。
第二个:大枣
大枣的糖分异常高,尤其是枣干瞬间可以让血糖升高,记住一定别吃。
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第三个:葡萄、葡萄干
葡萄干的糖分特别容易吸收,引起血糖极速升高。
第四个:柿子、柿子干
柿子也好,柿子干也好,糖友都不能吃,含糖量是其他说水果的好几倍。
第五个:榴莲
糖友一口也别吃了,糖分主要是蔗糖,吃后血糖立马升高。
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第六个:甘蔗
甘蔗正儿八经的天然纯蔗糖,绝对不能吃。
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培希元主食面条,是一款糖尿病人可以长期食用的主食
第七个:桂圆
桂圆吃起来并非那么的甜,但是含糖量确是很高的,吃一个血糖就能上去。


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