【原】长寿因素之一：不撒谎

     撒谎与寿命有关联吗？据美国“大构思”网站报道，两者之间的确有关联。说实话的人心态更平和，心理压力更小，身体更健康，因而长寿几率更大。

     慢性压力会对健康造成多方面的损害。生物学研究发现，压力过大会激活人体内的“非战即逃”生理反应：心跳速度加快，血压升高，各种压力激素释放到血流中。血压升高会损害心脑血管，免疫功能下降容易感染各种疾病。更加糟糕的是，压力会加速端粒缩短。端粒越短，意味着老化加速，寿命也更短。