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今天直接就分享5款辅食，分别是6—10月龄的宝宝能吃的，营养丰富，做法简单，新手父母也可以直接上手做。 
6月龄+：玉米山药泥 准备食材：脱皮玉米粒、山药 制作方法： ①山药去皮，上锅蒸熟 ②蒸熟的山药和脱皮玉米粒一同放入辅食机中，绞打成泥 7月龄+：脱皮玉米蒸糕 准备食材：鲜糯玉米果肉60g、底筋面粉20g、蛋黄 2 个or 鸡蛋 1 个 制作方法： ①一袋脱皮玉米果肉和鸡蛋一同放入辅食机中绞打细腻。 ②玉米糊中加面粉，搅拌均匀。 ③模具刷油，挤如玉米糊到8分满 ⑤水开上锅蒸7-8分钟，关火不要闷，直接出锅 8月龄+：玉米浓汤碎碎面 准备食材：脱皮玉米果肉、胡萝卜、小青菜、碎碎面 制作方法：①胡萝卜切碎，锅中放油炒软 ②脱皮玉米粒倒入辅食机中加水打成玉米汁 ③玉米汁倒入锅中，煮开，放入碎碎面 ④面条煮熟放入小青菜 9月龄+：玉米鳕鱼丸子 准备食材：脱皮玉米果肉25g、鳕鱼80g、西蓝花10g、玉米淀粉15g 制作方法： ①玉米粒碾碎； ②西蓝花焯水煮熟，切成小碎粒； ③鱼肉放入辅食机中，打成泥 ④所有食材放在一起，加淀粉搅拌均匀，装入裱花袋； ⑤锅中水开，转小火，挤入小丸子，可以用牙签弄断 ⑥全部飘起，再煮两分钟即可 10月龄+：玉米鲜虾圈 准备食材：脱皮玉米果肉25g、虾仁100g、西蓝花20g、淀粉10g 制作方法： ①西蓝花焯水； ②所有食材，放入辅食机中，绞打成泥； ③加入淀粉，搅拌均匀； ④装入裱花袋； ⑤煎锅刷油，挤出圈圈形状，煎至两面金黄熟透为止。  我用的都是亲耕的脱皮鲜糯玉米果肉，他家的这款脱皮玉米粒配料表特别干净，只有脱皮玉米果肉，也没有防腐剂，给孩子吃特备放心，软嫩香甜，做出来的辅食宝宝爱吃。 |
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