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很多血瘀体质的朋友，经常会用红花，三七，血府逐瘀丸等活血化瘀的药，但是发现效果不好不说，而且一停药就复发，那这到底是怎么回事呢？ 这是因为活血化瘀的药，只是把体内有瘀血的那一部分，给打通消散，而非从根本上解决瘀血的生成之源，只是治标不治本。而在我看来，彻底将瘀血连根拔起的利器是补阳！ 其实瘀血就是我们体内气血运行缓慢，慢慢的，血液都瘀积在一起，最后彻底运行不通所致的，而中医有句话叫做“血得温则行”，这是因为阳气有着推动气血运行的作用，当我们体内阳气充足，推动有力，气血的运行就会畅通无阻，自然瘀血也就无法产生了。所以我才是斩断瘀血之根的利器是补阳！那我们该如何补阳呢？补脾肾之阳即可。  因为它们两个，一个是一身阳气的先天之本——肾阳，负责体内阳气不足时，及时补充，同时固摄全身阳气，防止外泄。另外肾阳还有着温煦身体，蒸发水液的作用，所以朋友们，如果你在有四肢僵硬，麻木，容易抽筋，身体肩颈，腰背，以及关节部位等身体局部刺痛等，这些血瘀表现的同时，还有怕冷，冬天同样和别人穿的一样多一样后，但仍是觉得手脚冰凉，腰膝冷痛，以及尿频尿急，小便清长，夜尿繁多等肾阳虚情况，那就证明你该温肾助阳，通经化瘀了，可以参考以金匮肾气汤为基础方，再根据自身情况做加减。 而另一个则是一身阳气的后天之本——脾阳，负责把食物运化为阳气，源源不断的去补充全身。另外，脾主消化吸收，所以朋友们，如果你在血瘀表现的同时，还有一吃西瓜，海鲜等生冷食物，或者喝稍微放凉一点的水后，就会出现肚子冷痛，不停拉肚子，以及消化不良，腹胀，胃口差等脾阳虚的情况，那就证明你该温中健脾，化瘀通经了，可以参考四逆汤加减。 所以血瘀体质的朋友们，不要盲目的去化瘀，而是要明白自己生成瘀血的病根在哪里，当然了，我所说的也只是血瘀证型的其中一种，仅供科普参考，不具普适性，大家如有不适，请及时就医辨证。 |
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