【原】开郁舒肝丸（下）：把未来疾病的隐患消灭于萌芽状态之中

接上篇：

第二组：理气。

气滞可以导致血瘀，反过来，血瘀也可以导致气滞。

为什么呢？

因为气和血是相互作用、相互影响的，血液的淤滞会阻碍气的正常运行。

所以我们在第一组将血瘀破解后，还得照顾一下气滞。

气滞就应该调气了，让我们抓一把理气的药。

香附、木香、乌药、

香附疏肝解郁、理气宽中，它芳香辛行，可以进入肝经气分，擅于解开肝气的郁结，是疏肝解郁的常用药。

木香可以行气止痛，还可以健脾消食，它辛善走窜，能疏理肝胆和三焦的气机，既适合于肝失疏泄、气机阻滞导致的胸胁胀痛，也适合于食积气滞导致的脘腹胀痛。

乌药可以行气止痛，还可以温肾散寒，它主要是针对寒邪凝滞经脉导致的心胸刺痛、脘腹疼痛。

第三组：调理脾胃。

肝郁气滞影响了脾胃的运化，导致脾胃的饮食不化，出现了食积，这一组我们来调理一下脾胃。

肉桂、砂仁、陈皮、槟榔、青皮、草果仁、枳壳、甘草。

肉桂大热，可以温中散寒，治疗脾胃虚寒导致的脘腹冷痛，比如有一个温中健脾的中成药桂附理中丸，就是以肉桂为君药，再加入附片、党参、白术、炮姜、炙甘草，可以用来治疗脾胃虚寒、脘腹冷痛等症状。

砂仁可以化湿、可以温脾，可以治疗湿阻中焦，也可以治疗脾胃虚寒，是脾胃的常用药。

陈皮理气健脾，燥湿化痰。

槟榔可以消除积食，它有一种清凉的味道，咀嚼的时候还有淡淡的苦味，又甜又涩、越嚼越香，假如我们因饮食过多导致了腹痛、腹胀、恶心、呕吐，可以适当的吃一点槟榔，提高脾胃的运化功能，但不可以吃的太多，因为槟榔吃得太多会有醉酒的感觉。

青皮疏肝破气、消积化滞，比如《沈氏尊生书》中有一个青皮丸，用青皮、山楂、神曲、麦芽、草果仁为丸，可以治疗嗳腐吞酸、呕吐酸胀、腹胀腹痛。

草果仁有浓郁的香气，可以消食化积，如果我们平时吃了太多辛辣油腻的食物，出现了积食和腹胀时，就可以用草果仁来缓解不适的症状。

枳壳理气宽中、行滞消胀，它可消食化积，适用于胃肠积滞。

甘草补脾益气、调和诸药。

这一组这八味药组成了一个调理脾胃的小方子，我们也可以把它们单独拿出来泡水喝，应对脾胃不适，以及积食腹胀。

第四组：后续工作。

第一组活血化瘀的药必定会耗血，所以我们还得做一点后续工作，用一味当归来补血，弥补活血化瘀工作对血的损耗。

最后，让我们整理一下。

第一组：五灵脂、莪术、大黄、郁金、延胡索。

第二组：香附、木香、乌药。

第三组：肉桂、砂仁、陈皮、槟榔、青皮、草果仁、枳壳、甘草。

第四组：当归。

让我们回到文章开头，假如我们出现了精神抑郁、心烦意乱、急躁易怒、胸闷气短、喜欢叹气这些症状，只需用第二组就可以了，如果严重点还出现了胸肋胀痛，第一组和第二组一起用，那么就可以把未来疾病的隐患消灭于萌芽状态之中了。

那么未来疾病的加重就不会发生了。

不是吗？