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尖锐湿疣中西结合可根治：1到正规医院用激光治疗，同时服用三天的抗生素，一般的就行，不需要进口药和新药； 2同时要服中药祛热抗病毒，去除复发的病灶和温床。这个方法，可以根治不复发。而且使病人无痛苦感。大小医院喜用干扰素和抗病毒西药，病人痛苦不适、难受。而且易复发。中药治本，从人体机能的调理去除病人的湿热病毒，自然就不会复发。上述两个方法要同时进行，缺一不可。在激光（而不是电灼和冷冻疣部）治疗后服3天抗生素后，就可服中药。中药要服两个方剂，每一方剂服7付，每天一付。对这病要正确对待，生这病有的是包皮长了，女性是人体湿热毒气重所致，男性也是；当然有的也可能有不清洁性交史所致。不要以为这都是性病。中药方剂（1） 萆解30克，茯苓30克，车前草30克，薏苡仁30克，丹参20克，黄柏15克，赤芍15克，炒白术10克，大青叶15克，石菖蒲10克，莲子心10克，甘草5克 7剂（2）龙胆草15克，板蓝根30克，大青叶30克，黄柏10克，车前草15克，生地10克，苍术15克，薏苡仁20克， 泽泻10克，紫草10克，丹参30克，柴胡10克，甘草10克，7剂，以上两方剂按先后顺序都要服。 读书几十年，我发现了一个现象。有相当一部分老中医，看病就守着几个方子，来回加减，打遍天下。河南名老中医赵清理老年一张逍遥散来回加减，左右逢源，对付各种病证；四川一老中医一张麻黄附子细辛汤应付百分之八十病证，病人络绎不绝，车水马龙；更有甚者号称小柴胡先生，六味地黄汤大夫，看病非此汤不用。按照存在就是合理的哲学来看不无道理。从某种意义上来说，这些老中医对某些方子的理解和运用达到了炉火纯青，烂熟于心的地步，他们的做法，既有剑走偏锋的味道，也有值得我们学习的地方。从这个角度来认识问题，我也推荐一个方子，这就是陈源生极擅运用的柴芍龙牡汤，组成：柴胡12g、白芍24g、龙骨24g、牡蛎24g、玉竹15g、茯苓12g、甘草6g。柴芍龙牡汤是陈源生根据《伤寒论》柴胡加龙骨蛎汤化裁而成。原方由柴胡、黄芩、半夏、人参、生龙骨、生牡蛎、茯苓、铅丹、大黄、桂枝、生姜、大枣组成，为伤寒八九日误用攻下致变坏证而设。其证“胸满烦惊，小便不利，谵语，一身尽重，不可转侧”是阴阳错杂之证，所以遣方也用攻补错杂之药。仲景列出的胸满烦惊等系列症状，包括了现代医学神经系统、循环系统部分疾病以及某些精神疾病的临床表现。日本汉方学者大冢敬节谓“柴胡加龙骨牡蛎汤用于治疗神经衰弱症、癔病、心悸、阳痿、癫痫、动脉硬化、脑溢血、小儿夜啼。”根据陈苏生的临床观察，许多神经系统、循环系统和内分泌疾病，按中医辨证属寒热错杂的病情比较少见，一般均以虚证为主，本虚标实者甚多。陈老本着“古为今用”的原则，围绕“胸满烦惊”这一主症，对柴胡加龙骨牡蛎汤加减，反复实践，终于拟定出以柴胡、白芍等七味药组成的柴芍龙牡汤方。此方有升有降，从肝着眼而及心肾，具有柔润息风、舒郁平肝、养阴固肾、镇惊安神的功能，诸凡气郁血虚、肝阴不足、肝肾阴虚、风阳上扰、心神不宁、心肾不交所引起的头痛、眩晕、心悸、怔忡、耳鸣、耳聋、不寐、多梦、自汗、盗汗、遗精、遗尿、小儿夜啼、妇科崩漏带下以及癫痫、癫狂等病，或现代医学所称之神经衰弱、精神分裂症、高血压病、心绞痛、心动过速、甲状腺功能亢进、围绝经期综合征以及慢性肝炎、肝肿大、内耳眩晕症、脑震荡后遗症等，只要具备胸满烦惊这一主症，均可以此为基本方，随症加减，可获良效。加减歌：眩晕夹痰呕吐重，生姜茹夏赭石煎。恶梦纷扰易惊醒，不寐夜交与合欢。癫痫癫狂生铁落，热痰赭石胆黄安。遗尿桑螵金樱重，精随梦泄加柏莲。更言调经须归附，带下之症茜乌填。高血压加钩藤菊，若兼风湿桑豨兼。脑震荡之后遗症，胡桃天麻葵花盘。明辨阴阳孰偏胜，酸枣柏仁宜相参。再言肝炎肝肿大，相伍鳖甲能软坚。 肝区刺痛瘀阻滞，泽附丹参佐相安。阴虚女贞首乌杞，沙藜桑椹理一般。巅顶冷痛藁蔓京，热痛白薇菊花先。 耳鸣重听加何药？菖蒲响铃草同煎。起卧不安言默默，百合知地服之安。妇女更年时烦热，白薇泽兰来加添。若问儿科有何验？配伍蝉蛻夜啼安。 甘露消毒丹治愈高热不退案：男孩，4岁，高热不退 5天。用银翘散无效。发热反复，午后发热为主，体温波动在39～40°之间，伴有咽喉肿痛，咳嗽咯痰不爽，微恶风，上半身汗出粘手，纳差，便溏，腐臭，尿黄。舌质红，苔黄厚腻。湿热交蒸，甘露消毒丹主之。藿香6克，白蔻仁5克，茵陈15克，滑石15克，通草3克，连翘10克，薄荷5克，浙贝母10克，石菖蒲10克，射干10克，黄芩10克，麦芽15克。水煎服，每隔2小时服用一次。第二天，发热退，咳嗽好转。舌苔薄黄腻，咳嗽咯白痰，湿热未尽，三仁汤合半夏厚朴汤分消湿热。白蔻仁6克，杏仁10克，薏苡仁30克，半夏10克，淡竹叶5克， 厚朴12克，通草3克，滑石15克，苏叶15克，茯苓20克，莱菔子10克，两剂病愈。 竹叶石膏汤治疗干燥综合症案。女，59岁，患干燥综合征十年。长期服用激素治疗，效果欠佳。症见：口干咽干，烦渴喜冷饮，消谷善饥，双目干涩，多尿，心烦少寐，皮肤痒疹，精神疲乏，舌干红少苔，脉洪大。属消渴范畴，阴虚为本，燥热为标。先清阳明燥热，竹叶石膏汤主之。竹叶10克，生石膏15克，麦冬30克，半夏10克，沙参20克，甘草10克，5付。待标热消退后，改麦门冬汤或加减复脉汤养阴善后。阳气易复，阴液难回，此乃典型的阳明阴虚燥热案。禁食辛辣燥热之品外，以西瓜汁，梨子汁，甘蔗汁，百合粥为佐餐。 祖传秘方：清明节后抓到的活蜈蚣五条，加上雄黄一小包，加点薄荷，用一斤烧酒泡一周后配制的雄黄蜈蚣酒，外抹患处，治疗毒蚊子叮咬和蜜蜂蛰伤。晒干的蜈蚣也有效，但起效稍慢些。 如果一个人的品德不行，是不适合学医的，只能最后救人不成，反而害人，造成许多后患，另外学医还要有较强的悟性，没有悟性的人学习中医不能将中医的发展向前推进，只能使其退步。 小方治病（1）小茴香治盆腔积液。很多女性和老人，小腹胀满，尿频尿急，每次小便量不多，总有尿意。B超可见盆腔积液，患者服药后常出现小腹转气，放几个响屁后，尿频即愈。小茴香30克水煎服，一剂见效，三剂即愈（2）桑叶治兔子眼（眼白发红，球结膜下出血）桑叶50克，煎水内服，一剂见效，三剂出血止。对于“旧的出血未吸收，颜色变暗，新的出血又形成”者，可以反佐一点生麻黄来发散，防止桑叶寒凉留瘀。 桑叶配麻黄，治肝肺郁火（红眼病）每日一剂，连用五天，服药当天见效，五剂治愈（3）二丑粉治小儿食积发热（4）麻黄配大黄，治肺肠寒包火、牙痛。大黄10克，麻黄8克，甘草10克，薄荷10克，开水泡服，一天一付（5）淫羊藿三十克、小伸筋草十五克，水煎服，治腿脚肌肉抽筋（6）肩周炎方：丹参50克，当归50克，乳香50克，没药50克，穿山甲30克，元胡50克，制马钱子10克，桑枝50克，桂枝50克，麻黄30克，细辛30克，研末，每次5克，每日两次。前四味药为张锡纯的活络灵效丹，可广泛用于各种瘀血阻滞之痛症；配以穿山甲、元胡、制马钱子通络止痛，麻黄、细辛散寒，桑枝、桂枝引药达臂，则疗效加强（7）青娥丸：补骨脂、核桃肉，后世才加入杜仲。青娥丸中，核桃和补骨脂、杜仲相配，专补命门壮元阳，治疗阳痿、早泄、遗精、腰脚酸痛，抗衰老（8）芦根：妊娠恶阻，恶心、呕吐，至恶闻食味，食入即吐。每天30克水煎服，疗效神奇（9）交泰丸：黄连、肉桂，是治心肾不交的名方。主治：胸中痞闷嘈杂，大便稀则胸中颇快，大便坚则痞闷难当，不思饮食。心火偏亢，心肾不交，怔忡，失眠等症（10）二至丸：女贞子、旱莲草。二至丸合交泰丸治各种心肾不交失眠。用药小记：用龙骨、牡蛎的频率比较高，以其潜阳定惊，把肾水往下收，来治疗现代人心浮躁，肝火上亢，抽用肾水过度的病状。龙骨比较贵，而且真货特别少，用潜阳下收的药时，偏重于生牡蛎。穿破石性情平和，却后劲十足，针对各种肝胆系统的癌瘤、结石、囊肿，有良效。栀子豉汤，宽降胸中郁热，再以葛根、黄芪，升清阳，牡蛎、黑豆，降浊阴。益母草与黄芪相配，一个升清气，一个利浊水，还能补气活血，对各类白带异常、蛋白尿都有效。用艾叶与苦参相配，一个温开，一个苦降，治疗肠道湿毒积滞。 虚汗，但手足又是凉的，容易心悸，可以敛阴汗，以养心血。这时，单用固表的药，只是治其标，需用浮小麦煮水冲服桂附地黄丸。这样，既治汗出之标，也治心肾阳虚、手脚冰冷之本。病人胆火重，有胆囊炎，口苦、口渴，易怒，阴囊潮湿。用龙胆泻肝汤再加牡蛎、葛根。小儿食积纳呆：以鸡矢藤为君药，重用五十克，以消食化积。再配一个药对，枳壳、桔梗，一升一降，令中焦气机开通。再加上焦三仙与四君子，一边消食健胃，一边补益脾气。中医最值钱的，还是辨证施治。 木瓜丸 《中国药典》处方：木瓜、当归、川芎、白芷、威灵仙各80g，狗脊40克，牛膝160g，鸡血藤40g，海风藤80g，制川草乌各40g。功能祛风散寒，活络止痛。用于风寒湿痹，四肢麻木，周身疼痛，腰膝无力，步履艰难。其他木瓜丸来源1《和剂局方》干地黄、陈皮、乌药各120克，黑丑90克，石南藤、杏仁、当归、肉苁蓉、木瓜、续断、牛膝各60克， 赤芍30克。主治：肾经虚弱，腰膝沉重少力，腿部肿痒，注破生疮，脚心隐痛，筋脉拘挛，或腰膝缓弱，步履艰难，举动喘促，面色黧黑，二便秘涩，饮食减少。2《圣惠方》：大木瓜5颗 ，黑附子30克，熟艾15克，木香15克，桂心30克，诃子30克，人参15克，肉豆蔻15克，厚朴15克，白术30克，高良姜15克，盐60克(湿纸裹，烧令通赤)，主治肝经风冷，转筋入腹，手足逆冷。 老中医论药（1）开胃化食重莪术：30多年前，我治一胃病患者未效，后被他人治愈。原来重用了莪术，查阅前人医籍，才恍然大悟。《本草备要》说“莪术辛苦气温，入肝经血分。破气中之血，化瘀通经，开胃化食，解毒止痛。治心腹诸痛。虽为泄剂，亦能益气。”莪术功能破气、行血、化瘀。大夫多忌讳莪术，即便治疗积聚之病，与三棱伍用，药量亦很小，惟恐伤正，其实这种顾虑是不必要的。从此我格外注重莪术。有次去外地学习，因不适应当地生活，得了胃病，服保和丸之类中成药无效，后来改服烂积丸而愈，因后方中有莪术，所以疗效显著。1953年有一病人胃有实滞，虽经针灸治疗，胃痛减轻，但缠绵数日未愈。我把莪术列为君药，配伍消食和胃之品，数日而愈。治疗肝胃病，如果辨证准确，方中适量加入莪术，疗效可观。莪术用量10～15克。用莪术治疗癌症、肝炎、溃疡病效好。莪术的主要特点是通肝经聚血，解毒止痛。莪术对胃癌效好，早期用莪术，会增进食欲，增强体质，促进病情稳定；胃癌晚期用莪术，能够明显减轻疼痛，改善肌体中毒症状。胃病凡是需要开胃化食，帮助消化，尤其是胃胀突出时必加莪术。50岁，胃癌，面苍悴略暗，头发枯燥，舌瘦，质淡，有齿印，苔白腻。突出症状为气胀，一吃东西就胀的厉害，食不多。采取扶正去邪法：补中益气汤合消瘰丸、开胃汤加莪术、猫爪草等。前后服药半年多，肿瘤消失，胃胀显示，饮食增加了。莪术开胃化食，削癥去癖，故而效佳（2）通络难忘鸡血藤：性温味甘，活血通络，养血调经，尤其是妇科病最常用。用鸡血藤能调经，妇人血少，血瘀常常不离此药，即能养血，又能通瘀。用桂枝汤、阳和汤加鸡血藤治疗肩周炎。案1 辨证为气血不足，血虚受风。处方用桂枝汤加鸡血藤：桂枝45g，白芍45g，鸡血藤150g，甘草30g，海桐皮15g，姜黄15g，生姜大枣为药引。案2肩凝证。治法温补肾阳，活血通络。阳和汤加鸡血藤：熟地60g，鹿角胶15g，麻黄10g，炮姜6g，桂枝30g，白芍30g，白芥子15g，鸡血藤150g，甘草10g 。鸡血藤必须量大。鸡血藤温不伤阴，补不壅滞，善通络活血，主要治疗血虚兼瘀滞所致之周身关节痛、痛经等，用量为30-70g。临床配防风，治疗风寒身痛，伴血虚有瘀者；配附子治疗阳虚型风心病；配玉竹治阴虚血热型风心病；配川芎、防风、全蝎治疗舞蹈病；配益母草治疗月经不调及痛经。鸡血藤治疗脉管炎：忍冬藤、当归、玄参、党参、蜈蚣、川牛膝、鸡血藤、丹参、石斛、白术、桃仁、红花、甘草、鹿角霜，鸡血藤用量为30～60g。 我小时候，有一年除夕，家家户户贴对联，爷爷给他卧室炕头上面贴一个“百福并臻”的贴子。我问：“什么是百福？”爷爷回答：“百福就是多福。百福并臻，形容各种福运一齐来到。福古蝠，我们先人传统习俗认为，蝙蝠是好运和幸福的象征。”人们经常说的五福就由那五只蝙蝠组成。五福代表五个吉祥的祝福：寿比南山、恭喜发财、健康安宁、品德高尚、善始善终。传统五福（蝠）合起来就构成幸福美满的人生。五福：第一福是长寿，第二福是富贵，第三福是康宁，第四福是好德，第五福是善终。长寿是命不夭折而且福寿绵长；富贵是钱财富足而且地位尊贵；康宁是身体健康而且心灵安宁；好德是生性仁善而且宽厚宁静；善终则是能避免横祸，心无烦恼与牵挂，安详自在地离开人间，即无病而终。养生之道“五福临门”是对幸福人生的写照。 平平常常车前子：《药性赋》 车前子止泻利小便兮犹能明目。车前子性味甘寒，入肾膀胱肝肺经，功能利水通淋、渗湿止泻、清肝明目、清热化痰（1）赤脚医生治疗肠炎腹泻的神奇药粉：老百姓都知道父亲有一个绝招-专治腹痛泄泻。都说他配制的药粉一吃就好。组方特别简单就一味车前子。将车前子打粉，每次5克加红糖适量温水送服。一日三次。车前子利小便以实大便 （2）单方治感冒高烧的神奇效用却鲜为人知。鲜品8棵洗净后切段并捣成泥状，再加适量温开水滤渣取汁，再兑适量白糖备用。每次150毫，间隔时间为2小时，连服3次即愈。因鲜品除稍有一点草腥味外，无酸辣苦涩等异味，故很适合小孩服用。见效速度优于抗生素，而副作用。这一发现，首先应归功于我的母亲。80年代初的一个晚上，我的外侄突然感冒且发高热，我母亲就在院坝边扯了一把车前草，按上述方法让我外侄服用后，大约经过半小时就退烧了。明目眼镜的感悟：前年冬天一段时间，不少患者过来就诊，反应眼睛看东西模糊，感觉好像有眼屎一样，但擦时又没有。我建议病人服用杞菊地黄丸无效；采用张锡纯的办法，蒲公英煎水，熏眼后在喝，也没起效，从脉象上看，患者有肝肾阴虚，但疗效为什么不好呢？晚上天气很冷，我和妻子下班后回家，刚进屋就看见妻子眼镜镜片上蒙上了一层水汽，妻子说“天气真冷，家里真暖和！”我看着妻子眼镜镜片上的水汽，似乎明白了最近病人说眼睛发糊的感觉！第二天刚好来了一个戴眼镜的病号，也是感觉眼睛模糊，我问是不是感觉好像眼镜上有水汽一般？患者高兴的说，就是这种感觉，看东西很不舒服！我开始思索，什么药能够除掉患者眼中多余的这点水汽呢？于是我想到了车前子，其功效利水、明目，这正是我需要的啊!肾主封藏，肾亏则封藏失司，肾中寒水随肝气升腾，上达于目，患者便会感到视物模糊，如同眼镜蒙上水汽一般，有的患者表现为迎风流冷泪，这都是肾虚，寒水上达于目所致。于是在治疗视物模糊上，我采用养肝肾为主，同时车前子8-15克，利肝经水湿，很快好了。想明白这些道理，治疗眼疾的技术就提高了一层。 应把疾病当朋友：中医和西医最大的区别就是，中医治病把重点放在提高人本身的痊愈能力上，而不是简单地用药物杀死病毒。过分治疗有损健康，应把疾病当朋友。现在医学已经造成老百姓对疾病的过度恐惧，因为很多医生都说老年病需要终身服药。比如高血压，自从1895年发现高血压病会导致脑出血后，降压药层出不穷，结果100多年过去了，因高血压导致脑出血的患者确实少了，但是脑梗、心梗的病人却多了，而且危害更大，病人的年龄也趋向年轻化。老年人血压高一点是安全的，糖尿病也如此，过分治疗过分吃药反而对身体不利。血压之所以升高，是为了保护大脑、心脏和肾脏这三大重要器官，给它们提供血液。不要把所有的疾病都看作是敌人，比如发烧，其实是人体机体抗病的一种反应，而大量地、长驱直入地使用抗生素把病毒和细菌压下去，其实会加速病毒变异，制造出新的病原体。人过了50岁，每10年，肝肾功能就会下降10%，80～90岁，肝肾功能只有年轻时一半左，解毒、排毒功能下降后，如果还大量吃药，继续打压细胞代谢功能，那么只能恶性循环，衰老越快病越多。 巧用绿苔治蜂毒：三国时期，有位妇女在河边割草，不小心碰了马蜂窝。一群马蜂蜇得她满脸疼痛。不多久眼睛鼻子都肿平了，双眼合成一条线，看不到一点东西，疼得她只好坐在路边哭泣。正巧华佗行医从这儿走过，看到这位大姐伏在路旁痛哭，以为她病了，急忙上前，一看方知为马蜂所蜇。可是药箱里没有治疗马蜂毒的药，怎么办呢？他想了一想，马上叫徒弟吴普到茅房后边阴暗的地方寻了些绿苔。华佗很快把绿苔揉碎，敷在那位妇女脸上。一敷上，她就说感到阴凉，不痛了。几天后那妇女的脸就好了。回去后吴普不明白为什么绿苔能治蜂毒。于是华佗就给他讲了发现绿苔能治蜂毒的理由。有一年夏天，华佗在屋巷口纳凉，看到蜘蛛在巷口结网，忽然空中飞来一只大马蜂，落在蜘蛛网上。蜘蛛爬过来，伏在马蜂身上，想吃马蜂肉，被马蜂蜇了一下，蜘蛛缩成一团，肚皮肿了起来。后来，蜘蛛从网上挂下来，落在绿苔上打了几个滚，把肚皮在绿苔上擦了几下，肚皮就消肿了。它重新爬上网去吃马蜂，又被马蜂蜇了一下，蜘蛛又跌下来爬在绿苔上面滚了几下，擦了几擦，再爬上网跟马蜂斗。这样上下往返了三四次，后来终于把马蜂吃掉了。华佗就想马蜂毒属火，绿苔属水，水能克火，所以绿苔能治蜂毒。据此推想出了用绿苔治蜂毒的验方。 当归芍药散治痛经：痛经分原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经是指从有月经开始就发生的腹痛，继发性痛经则是指行经数年或十几年才出现的经期腹痛，两种痛经的原因不同。原发性痛经的原因为子宫口狭小、子宫发育不良或经血中带有大片的子宫内膜。继发性痛经多数是疾病造成的，病机有气滞血淤、寒湿凝滞、气血虚弱、肝肾亏损等。对于原发性痛经(实证)，中药疗效不明显，但对于继发性痛经(虚证)，中药治愈率高。用《金匮要略》当归芍药散为基本方，视其寒、热、虚、实辨证加减。组成：当归9克，芍药18克，茯苓12 克，白术12克，泽泻12克，川芎9克。虚者加黄芪、川断，实者加木香、川楝子、川芎，寒者加木香、小茴、苏梗，热者加丹皮、赤芍，血瘀加失笑散。对于血瘀明显而喜热的痛经用少腹逐瘀汤。对于比较轻的痛经，或因学习工作服煎剂不方便的患者，建议冲服益母膏止痛。食疗方（1）元胡益母草煮鸡蛋：元胡20克，益母草50克，鸡蛋2枚。将以上3味加水同煮，待鸡蛋熟后去壳，再放回锅中煮20分钟，饮汤吃鸡蛋。具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容之功效（2）乌豆蛋酒汤：黑豆60克，鸡蛋2枚，黄酒100毫升。将黑豆、黄酒与鸡蛋加水同煮。具有调中下气、止痛、和血润肤之功效，适于气血虚弱型痛经。少腹逐瘀汤：小茴香、干姜、元胡、没药、当归、川芎、官桂、赤芍、蒲黄、五灵脂，活血祛瘀，温经止痛。 患癌医生痊愈后的感慨：好心态是治疗关键。“癌”后不可一蹶不振，治愈癌症的关键在于用乐观心态的去面对、用智慧的方法去治疗，信心是战胜癌症的处方！思考1在患病时，我们要保持稳定的心态，不要慌乱，不要绝望，不要病急乱投医；从我的临床及个人经验来看，肿瘤患者中，1/3患者是被疾病吓死的；1/3患者过度治疗，生活质量极差；只有1/3患者能够正确对待疾病并接受智慧的治疗，大多都取得了良好的效果2生活方式要健康，得病之后我好像变了一个人，饮食以素食为主，天天散步，这些习惯一直坚持到了现在。戒烟、少量饮酒、保证充分的睡眠3现在的人们，工作生活节奏非常快，面对日益繁重的工作，希望我们每一个人，尤其是医务人员都要选择一个适合自己的减压方式，保持身心健康。最后，不管你此刻是健康，还是患有疾病，我都想告诉你：生命诚可贵，健康价更高，且行且珍惜。作为一名医生，我承诺：只要身体允许，我会坚持到最后一刻，用我的技术和经历，与癌症抗争到底，为患者撑起一片晴朗的天。 养生的内涵：养生是我们从身体到心灵的自我净化。养生，是对我们自身生命状态的调控，包涵了从内到外，从身体到心灵的调摄。把握好调摄的分寸，是整个养生过程的关键。养生是伴随我们一生的事情，而不是我今天想养生，明天不想了，三天打鱼两天晒网，就可以达到的。养生，并不单单是空谈某些食物对人体哪个部分好，某些运动好，等等诸如此类的机械的概念。养生的过程，是我们对自身的关注与不断反省自纠，乃是从身体到心灵的自我净化过程。适合即最好：每个人，都有自己的成长以及生活环境，都有自己的生活习惯，无论衣食住行，吃喝玩乐，所以，必然会造就不同的体质与心境。比如四川、湖南、江西、皖北等地的人，喜欢吃辣，那么针对这部分群体的养生，并不是那些流行于世的养生“饮食宜清淡”而是可以吃辣，而且整个食谱都要像辣倾斜，把握吃辣的度即可。如果专门在辣椒上忌口，反而于其身体健康不利。又比如心境，仅以焦虑症而言。正如托尔斯泰所说“幸福的家庭都是一样的，不幸的家庭各有各的不幸。”一个道理，不同的群体有不同的问题。发达城市，人们工作压力大，每个层次的群体都有各自的追求与失落，从而出现焦虑状态，目前流行的治疗焦虑的方法，都是希望平和患者的心态，让他心情平静，情绪稳定，可是，单纯的劝慰，说深吸气，放轻松，这难道没有点自欺欺人的味道么？事情不解决，他的心情能平和的下来么？就像一个相声讲的包袱-甲：你欠人钱背着债，心里急，听我一段相声，一乐，就不急了。乙：乐完了，回去不还得着急还债么？管什么用？其实，反而顺势为之，鼓励对方振作起来去面对，而不是逃避，效果反而会好得多。养生对于我们个人而言，就是要找到适合自己的方式，而一个优秀的医生，不是生搬教科书硬套，而是根据病人的个体情况，顺势引导，无论从开方治病还是养生保健，都是很关键的。 《千金要方》记载：“紫苏子汤，治脚弱上气，昔宋湘东王在南州，患脚气困笃，服此汤大得力方”后来这个方子历经400多年的实践检验，宋代太医局将它收进《和剂局方》。紫苏子汤被更改为苏子降气汤。这个名字一直流传至今。组成：紫苏子、半夏各二两半， 当归两半，炙甘草二两，前胡、厚朴、炒鸡内金各一两，肉桂一两半。用法：上为细末，每服二钱（6克），水一盏半，入生姜二片，枣子1个，苏叶五片，同煮至八分，去滓热服，不拘时候。功能：降气平喘，祛痰止咳。主治：咳喘病。痰涎壅盛，喘咳短气，胸膈满闷，腰疼脚软，浮肿，舌苔白腻，脉弦滑。特点是上实下虚。上实，即痰涎壅肺，肺失宣降，因此可见胸膈满闷，咳喘短气，痰多稀白，苔白滑或白腻。下虚，即肾阳不足，不能纳气化饮，故见短气喘逆，腰疼脚软，肢体浮肿。这首中医名方提出了肺脾肾三脏同调来治疗咳喘的观点。特别适应于中老年咳喘患者。脾肾分别为后天之本和先天之本，脾肾一虚，五脏皆虚，那么本身上焦肺气被痰浊壅阻的，必然更加的容易咳喘发作了。咳喘类疾病包括西医的各种肺炎、急慢性支气管炎、哮喘、肺气肿等等，还包括其他脏器引起的喘病，包括心源性哮喘，肺源性心脏病，矽肺等。苏子降气汤，基本把中医诊治肺病咳喘的整体框架给搭建了起来。因为肺病主要关乎肺脾肾。诊治这些病时中医会根据具体病情，来辨证论治。比如在年轻人、小孩子里，或者急性期发作的时候，都是以上盛-肺气壅塞为主。这个壅塞最常见的就是痰浊阻塞，还有的是气滞，就是一口气给憋的。这时要分清寒和热。比如泡沫清稀的白色痰，就是一个寒痰壅塞于肺。所以明显表现寒饮寒痰的时候，我会以温肺化痰平喘为主，可以加大半夏，厚朴等的用量，或增加一些药物来加强温肺化痰的作用，比如干姜，白芥子，甚至换白前为麻黄，来增加宣肺平喘的功效。如果痰的颜色是黄的，甚至黄绿色，病人不怕冷而怕热，小便短赤，那就侧重于清化痰热，增加比如桑白皮、葶苈子、枇杷叶、鱼腥草等这些清肺热的药物。同时根据其他情况删减当归这些辅助药物。这样可以使得药物的温化或清化的效果更强。之所以我不说这个方子只能治疗哮喘就是这个原因，如果我们把肉桂去掉，完全就可以当做治疗痰壅气阻咳嗽的药方来用。所以中医治病，灵活的思辨才是精华。然而在慢性期的病人，可能喘、咳、痰的症状不太明显，病情隐伏了，这个时候，就要治肾这个根本。我会更加关注病人的肾气情况，比如腰膝酸软，夜尿多，健忘，记忆力减退，头晕耳鸣，有的病人正好在更年期50岁左右，这些情况经常相互重叠，有人或许觉得是更年期到了，也不在意。真正要治疗咳喘病，关键要抓住缓解期。 如果有条件，还可以每天坚持吃些冬虫夏草粉。咳喘病，关键在平常的预防，防治感冒很重要。 |
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