红枣是无人不知的美味佳果,也是广受推崇的温补良品,美味药效兼具让它获得了不少中老年人的喜爱,但是枣儿最好的吃法却不一定人人都知道的。 专研脾胃病70多年,90多岁还开堂问诊,脚力好、脾胃好,他常年养生的办法之一就靠这个枣子。但是不是直接吃,而是要通过一个特别的制法,那就是三颗蒸枣(坚持饭后吃)。这样可以让枣更加绵软,药效好,更适合老年人。 大枣三蒸才是最好的枣 为什么要蒸三次
红枣是个宝,巧吃能治病 |
|
来自: 超越x9kcx99zdj > 《素吃》