【原】孔圣枕中丸:入睡困难，四味药交通心肾

有一种失眠是很难入睡，躺在床上翻来覆去怎么也睡不着，而且越躺越清醒，好不容易有一点点睡意了，心里一高兴，这一点点睡意也被冲散了，导致更难入睡了。

这一种失眠的原因就是心肾不交。

心肾不交是怎么回事呢？

让我们先看一看心肾相交。

心有阴阳，肾也有阴阳，正常情况下，心阳会向下帮助肾阳。

肾阳得到心阳的帮助，可以有效抑制肾阴，这样肾阴就不会寒冷。

肾阴也可以向上帮助心阴，有效抑制心阳，这样心火就不会亢盛。

这就叫心肾相交，总之它们的关系是相互资助又相互制约的。

假如因为种种原因而导致肾阴不足了，那会怎么样呢？

那样肾阴就不能有效抑制心阳了，于是心火就脱离了肾阴的制约变得亢盛，这就是心肾不交。

除了入睡困难外，心肾不交的症状还有：咽干津少、心烦不寐、心悸不安、五心烦热、潮热盗汗、多梦遗精、腰膝酸软等。

心肾不交型的失眠可选用的中成药有：交泰丸、天王补心丹、朱砂安神丸、孔圣枕中丸。

我们今天说一下孔圣枕中丸。

其组成共四味药:

龟甲（沙烫醋淬）、龙骨、远志（去心甘草炙）、石菖蒲。

心肾不交的原因是肾阴不足、心火亢盛，所以我们首先需要滋润肾阴，并且把亢盛的心阳潜降下来，也就是滋阴潜阳。

我们用的第一味药是龟甲。

龟甲就是乌龟的腹甲，乌龟是一种很安静的动物，我们有时候想买一只乌龟作为宠物，可是买回来以后，乌龟整天趴着一动不动，一点也不和我们互动，就像是买了一块石头，很没有意思。

按照《周易》的阴阳原理，动则生阳、静则生阴。

安静是能够生阴的，乌龟安静的性格使它充满了阴的属性，而背为阳、腹为阴，龟甲又是龟的腹甲，更是充满了阴。

所以我们龟甲来滋阴潜阳，龟甲能进入心经和肾经，既能滋润肾阴，也能把亢盛的心阳潜降下来，它也适用于阴虚潮热、骨蒸盗汗等症状。

我们用的第二味药是龙骨。

龙骨也能够潜阳，它是平肝潜阳，它也能够进入心经。

心火亢盛的人神也是不安宁的，很容易烦躁，龙骨可以进入心经安定心神，缓解心悸怔忡、惊惶不安、失眠健忘的症状。

龙骨可是一味好药，它是远古的大象、牛、马、鹿等大型哺乳动物遗留在地下的骨化石，经过了千万年的沉寂，使它们具有了潜藏收敛的灵气，现在是越用越少了，我们也只能是且用且珍惜了。

接下来，我们就需要进行交通心肾的工作了。

心肾不交了，我们就要想办法让它们交通起来，这里的这个“交通”意思是使心阳和肾阴重新交融起来，恢复其正常的状态。

交通心肾之前，我们还必须做一个准备工作，这就是开窍。

心窍容易被阻塞，尤其是在心肾不交的时候，外邪容易侵入，从而阻塞心窍。

所以我们交通心肾之前，还需要开窍，我们用的第三味药就是石菖蒲。

石菖蒲能进入心经，它辛散温通、芳香走窜，可以开窍豁痰、醒神益智。

接下来就是交通心肾了，我们用的第四味药就是远志。

远志天生就有交通心肾的功效，它能进入心经和肾经，起到宁心、安神、定志的作用，使心安宁，使肾安定。

四味药，促成了心肾相交。

我们再看看孔圣枕中丸的现代临床运用，它涉足的疾病有：

健忘、眩晕、失眠、多动症、抑郁症、神经衰弱、小儿遗尿、老年性痴呆、中风后痴呆、考前综合症、血管性痴呆、儿童多动综合征、轻度认知障碍。