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人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。
日月变化如同人生轨迹，假作真时真亦假，无为有处有还无。
终其一生，我们都在找寻一种能让我们自己幸福、快乐的生活方式。但不如意事十有八九，总有那么一些时候，会感觉压力过大，运势多舛，命运中变数太多，难以捉摸。
当你感觉运势不好时，可以尝试主动丢掉这3样旧东西。
有时放下，就是一种新生。
丢弃旧的生活习惯
国学大师周贵银老师曾说：你的习性就是你的因果。
人生中的诸多不幸，都是来源你一层不变的旧习惯。
这些旧的生活习惯放在当今这个时代，会变成你的绊脚石，阻碍你的幸福发展，，当我们意识到这些习惯不再适合我们，或者对我们的健康和生活产生负面影响时，我们就应该开始行动起来。
都说，江山易改本性难移。
改变旧习惯，是一个漫长的过程。如同水滴石穿，非一日之功。
在改变习性的自我蜕变中，我们可以尝试改变一些日常习惯，比如睡眠和压力管理。保证每天有足够的睡眠时间，并且尽量在相同的时间上床睡觉和起床。
此外，学会放松自己，找到适合自己的解压方式，如冥想、瑜伽、听音乐等。
总之，丢弃旧的生活习惯需要我们付出一定的努力和耐心，但是只要我们愿意行动起来，改变自己的生活方式，就能获得更好的生活。
丢弃无效的人际关系 在人生的道路上，我们面临着无数的人际关系，有些是有益的，有些则是无效的。
对于这些无效的人际关系，我们应该果断地丢弃。
曾国藩曾说：“久利之事勿为，众争之地勿往”。
人多的地方是非就多，一个人总是在人际场上搅动风云，他在呼风唤雨的同时，也会被风雨飘摇所困扰。
无效的人际关系从来都不是一个人的福报，反倒是一个人的业报。它会消耗你的心力，耗费你的福报。
试想一下，如果我们终日把时间花费在无用的事情上，为了维系所谓的“好人缘”消耗自己的时间和精力，未免得不偿失。
同样，与一个总是抱怨、消极的人在一起，你可能会感到无助和沮丧；与一个常常欺骗你、不信任你的人打交道，你可能会感到失望和愤怒。
这些无效的旧人缘，泛泛之交的人脉圈，趁早丢弃。学会距离，保持距离，花一些心思和时间找寻适合自己的朋友圈。你的好运必然会随着周围磁场的改变，悄然而来。
丢弃过度的担忧和焦虑
很多时候，我们会对未来可能发生的事情感到恐惧和不安，而这些事情往往并没有确切的证据或数据来支持我们的担忧。这种过度担忧和焦虑往往源于我们对未知的恐惧和对失败的抗拒。
这个时候，我们需要认识到过度的担忧和焦虑往往是毫无根据的。它们还在将发未发的状态中，而我们的“心心念念”往往会催生它们变成人生里的一种真相。
周贵银老师曾说：人生=每个当下结果的连续。
这些未知的结果，其实都存在于我们的起心动念中，心里的那颗种子如果生错了根，发错了芽，那么，未来结出的果实自然也会是错的。
人生充满了不确定性和变数，这是不可避免的。
“和不确定性共舞”，才能过上“不焦虑的人生”。
如果，人生亦如潭死水，终日寂静，无波无波。那无疑是一场悲剧。正是因为人生如海洋，风起云涌，碧浪滔天，才能成就一番波澜壮阔的人生风光。
作者：幼鱼，执笔人。专注传统文化，体悟国学智慧。用心灵谱写文字，用态度讲述人生。笔耕不辍，衷于初心。笔下遇知己，文中识故人。转载联系儒释道文化（ID：rushidao111）。 |
