现在很多朋友都会出现眼睛干涩、视物不清、容易疲劳、畏光流泪等情况,大家都觉得是玩手机、看电脑时间太长导致的,其实还和以下三个方面有关,大家可以点赞收藏起来。 第一个是脾胃虚弱、气血不足 中医认为肝藏血,我们的眼睛之所以能看见东西是因为有肝血的滋养,而脾胃是气血生化之源,如果脾胃虚弱,气血生化不足,肝血就不能濡养我们的眼睛。 就会出现眼睛干涩,容易疲劳,视物模糊,眼皮抬不起来等情况,可以参考人参归脾丸来益气补血,健脾养心。 第二个是肝火旺盛 中医认为肝开窍于目,眼睛是肝的窗户,如果经常劳累、熬夜和情绪低落就会造成肝火旺盛,体内的津液不足,眼睛就会出现干涩红肿的现象。 通常还会伴随着出现口干口苦、容易烦躁,总想发脾气的情况,这个时候我们可以参考明目地黄丸来清肝明目。 第三个是肝肾阴虚 肝肾阴虚会导致津液生成不足,眼睛得不到阴液的滋养,就会导致视力下降,出现两眼干涩、畏光、眨眼频繁的情况。 同时还会伴有晚上睡觉做梦多,头晕耳鸣、口干、腰膝酸软等情况,这个时候我们就要滋养肝肾了,可以参考杞菊地黄丸。 |
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