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助性食物知多少 许多女性由于身体素质等原因，婚后性生活比较冷淡。对此宜“里外配合”,注意性交前的“准备与诱导”,同时可以尝试一些女性助性食物。 女性助性食谱如下:.一、猪肾2个，枸杞子30克，将猪肾 切片,入枸杞子同煮汤,调味食用。 二、肉苁蓉15克，水煎去渣取汁,和羊肉、粳米各100克同煮，肉熟米开汤稠,加葱、姜、盐煮片刻，寒冬食用。 三、枸杞子30克,鸽子1只，去毛及内脏后放炖锅内加适量水,炖熟,吃肉喝汤。 四、公鸡1只，去内脏，加油和少量盐放锅中炒熟，盛大碗加糯米酒500克,隔水蒸熟食用。 穴位的定位 手三里(在前臂背面桡侧，肘横纹下2寸) 合谷(在手背,第1、2掌骨间,当第2掌骨桡侧的中点处。 脾俞(在背部,当第11胸椎棘突下,旁开 1.5寸) 胃俞(在背部,当第12胸椎棘突下,旁开 1.5寸) 三焦俞(在腰部,当第1腰椎棘突下,旁开1.5寸) 次醪(在骶部,当髂后上棘内下方,适对 第2骶后孔处) 大杼(在背部，当第1胸椎棘突下， 旁开1.5寸) 气冲(在腹股沟稍上方,当脐中下5寸，距前正中线2寸) 昆仑(在足部外踝后方,当外踝尖与跟腱之间凹陷处) 肩井(在肩上,前直乳中,当大椎与肩峰端连线的中点) 风市(在大腿外侧部的中线上,当腘横纹上7寸,或直立垂手时,中指尖处) |
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