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 百岁梦 伴您健康一生 在生活中，定期体检就像一场没有硝烟的战争，为我们提供了自己身体健康状况的数据，也为医生提供了可能出现的疾病线索，以便及时采取相应的预防或治疗措施。 然而，当我们进入医院进行一年一度的体检时，我们往往会被报告上长长的检查项目清单和各种指标弄糊涂。事实上，体检报告是评估我们健康状况的重要工具，但一些关键指标对评估我们的整体健康状况尤为重要，我们要及时了解。
提醒：体检报告中这些指标正常，身体或还很健康，建议了解1、 胃镜检查正常 在中国，胃癌的发病率很高，但是，胃镜检查在我国的普及率却并不高，这主要是由于公众对胃镜的误解，觉得胃镜检查过于痛苦和危险。对于那些已经做过胃镜检查的人来说，如果胃镜检查报告是慢性浅表性胃炎，这也表明我们的胃部没有什么大问题，也不需要太过担心。
2、 血糖检查正常 血糖水平可以反映一个人是否患有糖尿病，这个数值在我们的体检报告中也非常重要。如果血糖水平长期居高不下，就需要服用降糖药或注射胰岛素来稳定和控制血糖水平。 如果体检时血糖水平正常，通常说明一个人的血糖代谢正常，表明我们的身体对血糖的调节还相对健康。而保持适当的血糖水平对于预防和管理一些慢性疾病非常重要，其中包括糖尿病、心血管疾病和肥胖等。 此外，过高的血糖水平还会导致身体出现胰岛素抵抗、胰岛素分泌不足和血糖稳定性下降，最终造成糖尿病等疾病的发生。
3、 血压指标正常 血压实际上是心脏在通过各种血管泵送血液时产生的阻力。可以毫不夸张地说，我们的血压越高，心脏的负担就越大。由此可见，血压也是衡量我们身体健康的重要指标。然而，血压的存在也使我们能够通过数据观察心血管功能是否正常，在不同的情况下血压指标也不同。而且血压高或低都不是一件好事。 这是因为血压高但没有明显的症状，也没有得到很好的控制，就可能会导致患者出现严重的健康问题，如心血管疾病、中风，甚至是肾衰竭问题。而低血压则会影响血液循环，导致身体出现血液供应不足的现象，导致头晕、头晕等症状发生，严重时还会出现休克的问题。因此，稳定血压也很重要。
4、 血常规 虽然血常规中有很多项目，但我们需要关注的实际上是三个：白细胞、血小板和血红蛋白。如果这三个项目没有异常，那么其他项目只是略有增加或减少，并不是很显著，那么也能代表我们的身体还很健康。 如果上面这三项数据中有任何一项数据出现明显异常，我们都应该高度警惕。这是因为血液系统疾病、感染、风湿性和免疫性疾病、癌症、营养不良等都可能会导致血常规出现异常。 5、 胆固醇正常 胆固醇是人体细胞膜的一种成分，但过高的胆固醇水平可能会增加我们患心血管疾病的风险。胆固醇的正常范围是总胆固醇低于5.18 mmol/L，低密度脂蛋白胆固醇低于3.37 mmol/L，高密度脂蛋白高于1.04 mmol/L。如果胆固醇水平高于正常范围，就需要调整饮食和生活方式来降低胆固醇水平，维护自己的身体健康。
简而言之，从“治疗疾病”到“预防疾病”的转变对维护我们的身体健康至关重要。只有通过注重预防，保持健康的生活方式，提高自己的健康意识，我们才可以更好地保护自己和家人的健康，从而享受更好的生活。 小编的请求： |
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