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这款天然甜味剂,甜度为蔗糖300倍,热量却是1/300

 茂林之家 2024-01-04 发布于湖南

俗话说苦口良药,但在大众的眼中中药汤剂往往是苦不堪言的,在喝中药的时候都要捏着鼻子才能喝下去,小孩就更不用说了,看到喝中药直接扭头就跑,这让大家对中医望而却步,这时候医师就会开具几克甜叶菊。

在煎煮中药的时候加上几片甜叶菊,苦涩的中药马上变得不再难以入口了,解决了很多家长喂药难的问题。

这种小小叶子到底有什么神奇功效呢?

今天就带大家来看看吧~

甜叶菊是菊科植物,原产于南美巴拉圭和巴西交界的高山草地,中国自上个世纪70年代末引进,并陆续扩展至全国各地,其干燥叶,又名甜茶,具有生津止渴,利尿降压之功效,主治消渴,高血压病,被广泛地应用于食品、药品和保健品中。但由于本土化时间较短,甜叶菊尚未被《中华人民共和国药典》所收载,仅先后列入湖南、北京、黑龙江、福建、浙江、甘肃等省市中药材标准中,因此在各地生产、加工等应用时质量标准评判不一。

甜叶菊为什么这么甜?

甜叶菊之所以这么甜,是因为其叶子中含有糖苷类化合物,占甜叶菊干重的6%~8%,其中最主要的甜味成分是甜菊糖苷其甜度为蔗糖的300倍,但热量非常低仅为蔗糖的1/300。这种植物的甜度远高于其他植物,而且甜菊糖苷在高温环境下相对稳定,不易分解失去甜味。

甜叶菊的功效

1.甜味剂:甜叶菊被广泛应用于食品和药品工业中作为甜味剂,如口腔清新剂,口服液的中的甜味剂等。

2.降血压:降血压的作用机理类似西药钙离子阻断剂,降血压功效与现有降压药物功效相近,却没有钙离子阻断剂、利尿剂、血管张力素转换酶抑制剂等降压药等可能引起的心悸、血钾过低、咳嗽等副作用。高血压患者可以冲泡甜叶菊作为茶饮用,作为辅助降血压的保健饮料。

3.降血糖:降血糖的作用机理是通过促进降肝糖原的形成和相关受体的激活。甜菊糖只在高血糖情况下才发挥降血糖的作用,因而对健康人而言,食用甜菊糖苷是安全的,而对糖尿病、高血糖患者等特殊人群来说,这给他们带来了甜食的希望。

4.其他:甜叶菊中的甜菊糖苷具有大量的药用和治疗价值,包括抗氧化、抗菌、抗肿瘤等。

甜叶菊的注意事项

虽然甜叶菊具有多种功效和作用,但并非所有人都适合食用。

个别人群可能对甜叶菊过敏,食用后出现皮疹、腹泻等不适症状。此外,过量食用甜叶菊也可能导致肠道菌群失衡、腹胀等不适。

因此,在使用甜叶菊之前,还是建议先咨询专业医生哦。

甜叶菊作为一种天然、高效的甜味剂,既能让中药变得可口,又能为人们带来健康。在这小小的叶子背后,隐藏着巨大的健康秘密。让我们充分利用这一神奇的植物,为我们的生活增添一份甜美与健康。


审稿专家:广州市第一人民医院 副主任中药师 卢兰芳

作者:广州市第一人民医院 中药师 孔庆辉

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