复合配方的NMN中添加PQQ,往往能够产生1+1>2的效果。 为什么这么说? 出道即热的PQQ到底是什么物质? 和NMN一起吃,效果会更好的机制是什么? 这就是所长今天想和大家一起探讨的内容。 PQQ是什么: 《史记·秦始皇本纪》记载:秦始皇统一六国后,得知东方有一种仙药,传说能使人长生不老,秦始皇便命令名医徐福去探寻。 据研究,这种仙药被称为太岁肉灵芝,而其中的有效成分就是“PQQ”。 《本草纲目》记载该仙药“久食,身轻不老,延年神仙”; 《神农本草经》记载此肉灵芝 “无毒,补中、益精气、增智慧,治胸中结,久服轻身 ,不老。” 从现代的分子学角度来看,PQQ是一种维生素样化合物,全名为吡啶二醌二核苷酸(Pyrroloquinoline Quinone)。 它在自然界中存在于许多食物中,如青椒、菠菜、红萝卜等。 在人体内,PQQ参与了很多细胞层面的生理过程。 ![]() PQQ概述图 1979年,日本化学家坂本龙雄从一种发酵食品中提取出了PQQ。 随后,他和他的研究小组对PQQ做了大量实验,在1980年代后期,他们发现: PQQ不仅仅是一种抗氧化剂,还能够刺激微生物的生长和代谢,促进细胞能量的产生。 PQQ的抗衰原理: 随着年龄的增长,线粒体的数量和功能会逐渐下降,导致机体老化。 PQQ能够促进线粒体的生成和修复,从而延缓机体老化的进程。 其次,PQQ较强的抗氧化能力能够直接清除自由基,减轻氧化应激引起的细胞损伤。 此外,PQQ还能通过调节多个与氧化应激相关的信号通路,增强细胞的抗氧化能力。 ![]() PQQ与线粒体发生、繁殖、生长和衰老等生物过程有关 日本名古屋大学的研究团队发现茶纳豆和奇异果中的PQQ具有延缓衰老和延长寿命的作用。 该研究团队在实验中使用了一种体长约1毫米、具有与人类DNA序列相似性的线虫。 实验中,他们向线虫体内注入PQQ,发现成虫的平均寿命从12.8天延长到了16.8天,延长了约30%。 研究团队认为,在PQQ的作用下,线虫体内的细胞活性氧减少,从而增强了整体的防御机能。 森郁惠教授表示:此次研究证实了PQQ有延长寿命的效果。 当将PQQ与NMN结合使用时,可以进一步提高抗衰效果。 PQQ和NMN的协同作用: 1 PQQ具有提升线粒体ATP生成速率和数量的能力。 它的存在减轻了线粒体在高能耗状态下的磨损,并促进线粒体的修复和更新,有助于细胞和组织保持正常的功能和活力。 2 PQQ可以促进线粒体功能的提升,而NMN可以增加线粒体内NAD+的合成,激活长寿蛋白Sirtuins,从而起到双向调节人体自由基作用。 3 线粒体的功能和NAD+水平的下降是衰老过程中的重要特征,PQQ和NMN的协同作用,综合提升细胞的能量代谢和抗氧化能力。 4 PQQ和NMN都具有抗炎和神经保护作用,可以减轻与衰老相关的炎症反应和神经退行性变。 ![]() PQQ在过早衰老下保护细胞的线粒体功能 PQQ显示出预防和改善多种疾病的潜力。 临床数据表明,PQQ可以改善高血压、心脏病、神经退行性疾病和糖尿病等症状。 此外,PQQ还被证明对减轻应激和抑郁症状、改善睡眠质量以及增强免疫系统反应具有积极的影响。 所长有话说: PQQ是被称为“细胞代谢之王”,它的能力在于修复细胞和线粒体的损伤,同时具有出色的抗炎和抗氧化作用。 这在某种程度上和NMN的作用不谋而合。 两者的协同作用不仅可以为身体提供细胞能量和抗氧化的双重支持,还能有效保护身体免受炎症反应的损害。 NMN市场中,品牌很多,同类同功效的产品也是层出不穷,了解不够深入的朋友们在挑选的过程中是很有可能踩到大坑。 所长自服的一款NMN,已经帮大家亲自试用考察过,原料、配方、产地都可圈可点,成分不仅包括上面提及的NMN和PQQ,辅酶Q10、白藜芦醇、花青素、甜菜碱等抗衰元素的含量也标注得一清二楚,最重要的是性价比很高。 |
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