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三焦的特点及嘻字功。三焦,把人的五脏划分为上中下三部分(也有把人体划分为三部分之说:头至心为上焦,心至脐为中焦,脐至足为下焦。)三焦通行元气,元气为人体最根本的气,是生命活动的原动力。三...
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