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yishicankao 医食参考 比较关注中医的朋友，大家都不难发现，中医里有一种方法，就是把一味中药放到不同的基础方子里，这样变成了多个基础方法，从而治疗不同的症状。 今天给大家介绍一个中药方，叫做黄芪建中汤。这个方子不仅能补五脏的虚弱，还非常温和，基本谁都可以喝。 黄芪建中汤是从一个古老的方子演变过来的。 那个方子叫做桂枝汤，是东汉时期医圣张仲景发明的。他写了一本书，叫做《伤寒杂病论》，里面有很多方子，桂枝汤就是其中一个。  桂枝汤里面有桂枝、芍药、炙甘草、生姜、大枣组成，既可以治感冒，也可以治内伤。 后来，有些医生在桂枝汤的基础上，加了饴糖等配成了黄芪建中汤。这个方子可以把我们的肺、肝、心、脾、肾，一起都补了。 黄芪建中汤里面有这些药： 黄芪6克、桂枝9克、白芍18克、炙甘草6克、生姜9克、大枣12个（掰开）、饴糖30克。一般都是先把前面六种药煮了之后，然后再加饴糖。 饴糖是什么？ 饴糖就是麦芽糖，有些早餐店有卖糖油饼，上面有一层黄黄的甜的，就是饴糖。 饴糖能补气血、止痛，而且好消化，不会让脾胃累。因为有了饴糖，这个方子才叫做“建中”，就是说能够建立中气，让身体强壮。 我们平时可以喝黄芪建中汤，来补五脏的虚弱，提高免疫力，调整身体状态。 有一本古书叫做《金匮要略》，里面说：“虚劳里急诸不足，黄芪建中汤主之。”就是说黄芪建中汤可以补益身体诸多不足。 不足就是虚，比如：①气虚、气短、乏力、虚汗多；②劳心劳力过度导致身体发虚，五脏气血枯竭；③小孩子不爱吃饭，爱吃零食，容易得过敏性疾病；④大病或者慢性病恢复期，身体消瘦无力，都可以喝黄芪建中汤。 黄芪建中汤为什么这么厉害呢？ 黄芪是一种常用的中药材，它的性味是甘、微温，归肺和脾经。 黄芪的作用主要是通过调节机体的气机、水液、血液、免疫等功能来实现的。 它可以补益脾肺之气，升举中气，防止气虚下陷。还可以治疗气虚、自汗、水肿等症，还有增强免疫力、抗衰老、抗病毒、降血压和保肝等作用。 白芍是毛茛科植物芍药的干燥根，性味苦、酸、微寒，归肝、脾经。 它具有养肝血的作用，对肝脏有益。还可用于治疗血虚萎黄、月经不调、自汗、盗汗、胁痛、腹痛、四肢拘挛疼痛以及头痛、眩晕等症。 桂枝是桂科植物肉桂的干燥嫩枝，性味辛、甘、温，归心、肺、膀胱经。 它具有发表解肌、温经通脉、助阳化气、平冲降气的作用，用于治疗风寒感冒、脘腹冷痛、血寒经闭、关节痹痛等症。还有助于增强脾脏的功能，促进消化吸收。 炙甘草是用蜜炙的甘草，具有益气滋阴、通阳复脉的功效，用于治疗气阴两虚、心悸、肺燥咳嗽咽痛、便秘等症。 饴糖性味甘、温，归脾、胃、肺经。则有补气养血、缓解疼痛的作用，对心脏和肾脏也有益处。 还有姜和枣，也能调节身体，让黄芪建中汤成为一种非常全面的中药，能补肺、肝、心、脾、肾得虚弱。 这个方子把这些药合起来，就能达到五脏都补的效果，而且比较温和，不会让人不舒服，所以大多数人都可以喝。 但是因为每个人的体质不同，所以大家对于药用量，一定要遵从医嘱的建议，不要盲目的滋补，以免造成病情的加重。 复制搜一搜分享收藏划线 人划线 |
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