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一般人在看血常规的化验单时，往往只看红血球多少多少，白血球多少多少，但是不注意白血球的分类。其实白血球的分类很多，基本分五大类：中性粒细泡，嗜酸性粒细泡，嗜碱性粒细泡，淋巴细胞，单核细胞。其中淋巴细胞又可分为：Ｔ细胞，Ｂ细胞，Ｋ细胞，ＮＫ细胞。 而ＮＫ细胞（Tatural kmer）的中文名叫“自然杀伤细胞”，这种１９７２年才发现的细胞在人身体的作用是专门杀癌细胞的，我们每个人身体内部都会不断产生癌细胞，但是又不断被ＮＫ细胞杀死。所以人会不会得癌症是与人体内部的ＮＫ细胞的活性程度有着密切的关系的。 那么ＮＫ细胞的活性在什么情况下高，又在什么情况低呢？日本大阪医大的岩世博士做过这样的实验：实验前先测定被试验者血液中的ＮＫ细胞的活性程度，然后安排一组去看喜剧节目，让他们看得哈哈大笑，然后再检测他们的ＮＫ细胞活性程度时候发现此时的活性程度比看喜剧前的２６.5%增加了近３％，达到了２９．４％，也就是说开怀大笑能很大程度上激活ＮＫ细胞的活性。而另一组看严肃节目后发现ＮＫ细胞的活性下降了２．２％。 美国罗林大学医学研究小组也做过这样的实验，他们的实验结果出现更明显的差异，观看过喜剧节目的Ｎｋ细胞的活性增加１４％。 其实人们在很早以前就知道笑对人们的健康的益处的，但只是经验之谈，没有得到科学依据的支持，而现在科学家的实验报告和调查报告不断证明笑对于健康的重要性。 大量的实验报告和调查报告都证实一点：长期保持愉快的心情，笑口常开的人不仅仅能激活ＮＫ细胞，更重要的是对身体内部的组胺，皮质醇，多巴胺，内啡肽，胰岛素等等内分泌物的分泌处于良好状态，长期的思想压力，抑郁，愤怒，悲伤都会造成身体内部内分泌的紊乱。而人的身体健康与否是和体内内分泌的正常与否息息相关，内分泌的工作正常与否是和人的精神情绪息息相关的。 所以说，保持经常开心，笑颜常开是保证内分泌正常的有效法宝，也是保证健康的有效法宝。 |
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