虫草鲍鱼海鲜粥

养血益肝，补肺益肾，强身健体，增强免疫。

食材：虫草3-8根，适量鲍鱼干（提前浸泡48小时）、鸡肉、大米、萝卜、香油、鱼露，少量葱、姜丝。

步骤：

1.将鲍鱼和大米放进炖锅中，加水煮一个半小时。

2.加入萝卜、鸡肉和姜丝，继续煮一个小时。

3.把虫草切碎，加入炖锅中，最后煮半个小时。

4.加上香油、鱼露调味出锅。