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沈阳同信堂中医诊所金爽医生 我们中医句话叫湿气生于脾，藏于肾萌发于肝，如果你能明白这句话的意思，就可以轻松的化解我们全身的湿气，那接下来呢，我就给大家解释解释其中的含义，首先湿气呢是生于我们的脾，这个很好理解。因为我们中医有句话，叫脾为生湿之源，说的就是这个，湿气是脾产生的，那这里我要简单的解释一下，那脾是可以把你身体内，多余的水液给运化出去，那所以一旦你脾虚了，水液这个时候就排不出去了，就会凝聚在一起形成湿。这个就叫水聚成湿，那如果你脾虚体内有湿了，那就会总觉得身上没有劲，不想动另外还会有胃口不好，容易消化不了这种食物，稍微吃点东西呢就容易腹胀啊，同时大便有稀软不成形的情况，那从我们舌头上伸出舌头一看，那两边还有明显的齿痕，这个时候呢你就得健脾化湿。那我们就可以用【参苓白术散】，但如果你没在意水湿，这个时候啊进一步的发展了，就会凝聚成痰，这时呢除了有刚才的症状以外，还会有经常的咳痰、吐痰，脸上还有我们头发，经常就会爱出油，同时舌苔也就变得厚腻了，这个时候呢，我们要健体燥湿还得化痰，可以用【六君子丸】，其次呢就是湿气藏于肾，肾是主水的，同样也可以运化你体内的水液，起到一个主要的作用就是肾阳，那肾阳就像我们人体的太阳，可以把你体内多余的水分给晒蒸发。另外肾也是主膀胱的，也可以将我们的水液，从小便这种方式呢排出去，所以说除了脾虚以外，肾阳虚了，也会导致你体内产生较多的湿气，那你这个时候呢，不仅有舌苔的厚腻，脸上爱出油，大便粘腻不成形这些的症状，还会出现腰膝酸软，怕冷手脚冰凉，甚至出现了尿频尿急，夜尿增多的情况，那这个时候想要调理，就得补肾助阳，利水为主。那我们可以服用【金匮肾气丸】，那如果想加大祛湿的功效呢，我们还可以再配一些【参苓白术散】一起服用。最后一点就是湿气源于肝，这个，得从我们脾肝两脏的关系来说起，那我们中医认为肝是属木的，脾是属土的，所以形成的关系就是肝克脾，而我们生活中大部分的人就是脾虚，都是因为肝郁造成的，那毕竟现在人压力过大，都容易有肝郁的情况。那肝郁之后，就会导致脾虚了，更何况肝肾是同源的，肝出现问题也容易影响到我们的肾。所以不管从哪个方面看，肝郁都会影响到我们水液的代谢，导致了湿气的产生，那这个时候你不仅有湿气重的症状，还有经常的这种胸闷啊，胁肋的胀痛，情绪不稳定容易发火的情况，如果你还伴随着脾虚的一系列的症状，那这个时候我们就要用【参苓白术散】来搭配【逍遥丸】，那如果你这个时候的情况啊，伴随着肾虚的症状，也可以用【金匮肾气丸】来搭配逍遥丸，总之呢，具体该怎么搭配，你可以根据自己的情况来调整。 |
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