分享

如何挑选芹菜,不光芹菜杆,芹菜叶也能吃哦!

 小二侃科学 2024-02-02 发布于北京
更多营养美食

欢迎关注


各位家人大家好,欢迎来到小二美食家常菜,我是你们的小二君。

今天我要和大家分享一个生活小妙招,那就是如何挑选芹菜。听起来可能很普通,但你知道吗?这其中的学问可大着呢!而且,小二君要告诉大家一个秘密——芹菜叶子其实也能吃,而且味道还不错哦!




我们来说说怎么挑选芹菜。

很多人可能觉得,挑芹菜有什么难的,不就是选那些看起来新鲜的吗?没错,新鲜是很重要的一个标准,但新鲜可不是唯一的标准哦!

在挑选芹菜时,我们要注意以下几点:

❇️看颜色:新鲜的芹菜颜色鲜绿,看起来就很有生机。如果芹菜的颜色发黄或者发暗,那就说明它不新鲜了,口感也会差很多。

❇️看叶柄:芹菜的叶柄应该是饱满的,没有明显的凹陷或者褶皱。这样的芹菜水分充足,吃起来口感更脆嫩。

❇️闻气味:新鲜的芹菜有一种特有的清香味道,如果闻起来有异味或者没有味道,那就不要买了。

❇️摸质地:新鲜的芹菜摸起来应该是硬挺的,有一定的弹性。如果摸起来软绵绵的,那就说明它不新鲜了。

除了以上四点,小二君要告诉大家一个小窍门——那就是看芹菜的根部。新鲜的芹菜根部应该是翠绿色的,如果根部发黄或者发黑,那就说明它已经不新鲜了。




好了,说完了怎么挑选芹菜,接下来我要和大家分享一个更加劲爆的知识点——那就是芹菜叶子其实也能吃!

相信很多人在吃芹菜的时候,都会把叶子摘掉,只吃芹菜杆。其实啊,这样做真的是太浪费了!因为芹菜叶子不仅能吃,而且营养价值还很高呢!

芹菜叶子中含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素等营养成分,这些成分对我们的身体都有很多好处。比如,维生素C可以增强我们的免疫力,维生素E可以抗氧化、延缓衰老,胡萝卜素则可以保护我们的视力。

那么,芹菜叶子应该怎么吃呢?其实啊,吃法有很多种,我可以给大家介绍几种常见的:

❇️凉拌芹菜叶:把芹菜叶子洗净后切成小段,然后用盐、醋、蒜末等调料拌一下,就可以吃了。这样做出来的芹菜叶口感清爽,非常适合夏天吃。

❇️芹菜叶炒鸡蛋:把芹菜叶子切碎后和鸡蛋一起炒,这样做出来的菜不仅颜色好看,而且口感也很丰富。

❇️芹菜叶汤:在煮汤的时候,可以加入一些芹菜叶子,这样不仅可以增加汤的鲜味,还可以让汤的营养更丰富。

除了以上几种吃法,大家还可以根据自己的口味和喜好来创新其他的吃法。总之,只要敢于尝试,就一定能发现芹菜叶子的美味之处!




好了,今天的生活小妙招就分享到这里了。希望大家在以后的生活中,能够更加注重细节,发现更多生活的美好!记住,生活就是一场旅行,只有用心去发现,才能收获更多的惊喜和快乐!

最后,小二君想说的是——生活无小事,处处皆学问。只要我们用心去观察、去体验、去思考,就一定能发现生活中无尽的智慧和乐趣!让我们一起做生活的有心人吧!

    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多