冬天寒邪总是钻进身体里,不是腿疼、颈椎疼,就是手脚容易麻,血压也容易升高、浑身没劲,这该怎么办呢? 遇上这个问题,中医就很好办了,我们先了解敌人、再攻克敌人,一个方子就能轻松解决。 在中医看来,寒主要会有收引的力量,你在屋外面吹到寒风了,就容易感觉一哆嗦,要紧紧的抱着自己,那寒邪钻到你身体里,你的血管也容易一哆嗦,也想收缩、血液也不想往前走。 你自己缩着抱着自己没太大影响,但血管收缩、血液凝聚那问题就大了。 血管是气血营养要供应各个脏腑器官的通道,就像外面的道路一样,只有不堵车才能顺利到达。 但当你气血淤堵在狭窄的血管中时,四肢就会失去血液的滋养,不仅交通乱了,嗷嗷待哺的脏腑也会发出反对的意见,你就会有各种疼痛麻烦。 这个状况,就是我经常跟大家讲的【不通则痛】,这在冬季,是中老年群体非常高发的情况。 遇上这个情况后,我们该怎么办呢? 张仲景很是擅长研究被寒邪伤到的情况,他还留下了经典著作《伤害杂病论》,其中就记载了一个非常能驱寒、温通经络的方子,就是【当归四逆汤】。 原方并不复杂,就用到了当归、芍药、桂枝、通草、细辛、大枣、炙甘草这几味药,下面就来看看它们是怎么做到“拯救”我们的血管、气血的。 首先最主要的就是当归,这是一个味甘性温的药,也是我们俗说的容易上火,但你要知道,如果你身体里就是缺这一把火,你就不用担心这点,反而会帮助你。 此外,当归能入肝经,能很好的帮助你养血、活血,相当于温暖了你的血液之后,就有了对抗寒邪的力气。 接下来,桂枝和细辛是一对很好的温经散寒的搭档。 桂枝温通经脉、能助阳化气,能更好的帮你推动血液对抗寒邪;细辛是一个有微毒的药物,却能驱寒、通窍,这两味药搭配在一起,就能非常好的帮你达到温通经脉的作用。 这把寒邪驱走了、血液也活过来了,这就完成了吗? 当然没这么简单,打退敌人是小事,加固城墙、增强自身的“威慑力”,让病邪不敢再来更是不能放松的。 又用到了白芍,虽然微寒,但前面有温通的药,这点力量并不足为惧,更重要的是它归肝脾经,能很好的帮助身体养血,还能柔肝止痛。 下一个通草,重点就是这个“通”字,他能很好的帮助你身体气血流通,而且还借用利尿的功能帮你把寒邪、湿邪的残余垃圾排出。 剩下的大枣、甘草,这就是很常见的养气血的药,还能很好的中和各个药物之间的工作,做好联通者。 那么,整个配方组下来,就是有非常妙的温通经脉、活血养血补血的作用,在驱走寒邪之后,还能更加强壮你的身体,是一个非常妙的驱寒养血方,因此至今在临床中还有很好的应用价值。 |
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