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爱放屁应该健脾还是归脾 兰玥 副主任医师 审核 中国医学科学院阜外医院 中医科 三甲 爱放屁应该如何治疗与患者具体病情有关，若为脾虚引起可健脾。归脾的这个说法是说某药物归脾经，当出现某些症状时，应用补气健脾的治疗方法。 爱放屁大多是因为脾胃运化功能减弱、肠腑传化不力，糟粕密集于内，脾气虚弱（脾脏气机虚弱）无法推动糟粕下行，故而出现放屁、腹部闷胀疼痛等临床表现。 建议健脾益气，食用山药、薏苡仁等药物，少吃红薯等易产气之物，同时可服用六君子汤等。同时应改变生活方式，如吃得过快、暴饮暴食、饮食不规律等不良生活方式。 爱打屁除脾胃不和以外，还可能是肝胃不和所致，治疗应以疏肝和胃为主。建议在医生的辨证指导下用药，不可自行用药，以免延误病情。 大便不成形按摩什么穴位 贾红玲 主任医师 审核 山东省中西医结合医院 针灸科 三甲 大便不成形可以按揉天枢穴、大横穴、水分穴等。 1.天枢穴：位于腹部，横平脐中，前正中线旁开2寸。是临床常用腧穴，属足阳明胃经，此穴具有理气止痛（通过疏通气机来缓解疼痛），活血散瘀（促进血液运行，消除体内瘀血），清利湿热的作用。 按揉天枢穴具有双向良性调节作用，即可通便缓解便秘不下，也可治疗腹泻，大便不成形等。 2.大横穴：在足太阴脾经上，位于腹部，脐中旁开4寸，能调理肠胃，宣通腑气。依按揉此穴能缓解腹痛，腹泻，大便不成形，便秘等。 3.水分穴：治疗大便不成形需利小便，仰卧，脐上一寸取穴，主健脾利水，和胃调肠，临床缓解泄泻，肠鸣，水肿等。 大便不成形需考虑是否是脾虚或存在胃部疾病，想要取得较好疗 放屁多吃什么中成药 王晓媛 副主任医师 审核 河北医科大学第二医院 中医科 三甲 中医认为放屁多的症状一般与气机不畅（人体气体运行不顺畅）有关，可以根据情况选择具有调畅气机作用的中成药，如柴胡舒肝丸等。 柴胡舒肝丸由茯苓、枳壳、豆蔻、白芍、甘草、醋香附、陈皮、桔梗等组成，具有疏肝理气、消胀止痛的功效。临床可用于肝气不舒、胸胁（胸部和肋骨部位的统称）痞闷、食滞不清、呕吐酸水等病症的治疗。该药在服用期间要保持情绪乐观，切忌生气恼怒。 此外，对于正常生理情况下引起的放屁多，一般不需要处理。若有放屁多且伴有其他不适症状的患者，建议前往正规医院就诊，在专业医师辨证指导下治疗。 放屁多按摩什么穴位 王博 副主任医师 审核 山东大学齐鲁医院 中医科 三甲 放屁多中医认为一般与脾胃不和有关，可以多按摩中脘穴、关元穴等穴位。 1.中脘穴：属于任脉，在上腹部，脐中上4寸，前正中线上，具有理气健脾、通腑下气的功效，可用于治疗呕吐、恶心、反胃、呃逆（打嗝）、便秘、腹胀、腹泻、腹痛、消化不良等消化系统疾病问题。 2.关元穴：属于任脉，在下腹部，脐中下3寸，前正中线上，具有补益下焦、固本培元的功效，是常用的保健要穴，可用于治疗便秘、腹胀、消化不良、腹泻、月经不调、遗精、阳痿。 如想通过对中脘穴、关元穴操作达到治疗效果，须由专业针灸推拿师进行操作，个人切勿自行操作，以免造成机体损伤。 女性养生可以选择什么经络穴位 王凤儒 副主任医师 审核 黑龙江中医药大学附属第一医院 中医内科 三甲 女性平时养生，可以适当按摩水泉穴、太极穴、肾俞穴、三阴交穴等穴位。 1.水泉穴：属足少阴肾经，位于跟区，太溪直下1寸，跟骨结节内侧凹陷中，适当按摩可以起到调经止带（调理月经，减少异常增多的白带），清热通便的功效。 2.太极穴：由太白、中极二穴组合而成。太白位于第一跖骨小头后缘，赤白肉际。中极位于脐下4寸。主治气冲。 3.肾俞穴：属足太阳膀胱经。位于脊柱区，第2腰椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。具有温补元阳，益肾强腰，健脾益气，利水祛湿的功效。 4.三阴交穴：属足太阴脾经。位于小腿内侧，内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后际。具有活血调经，益气健脾（调理脾胃气机），培补肝肾的功效。 穴位的具体操作建议找专 肚脐两侧是什么穴位 刘海丽 副主任医师 审核 辽宁省中医药大学附属第四医院 脑病科 三甲 肚脐两侧的穴位是天枢穴和肓俞穴，前者是足阳明胃经上的穴位，而后者是足少阴肾经上的穴位。 天枢穴和肓俞穴都处于横平肚脐水平线上。 天枢穴在肚脐旁开2寸，主要功效是理气止痛(通过疏通气机来缓解疼痛)、活血散瘀(促进血液运行，消除体内瘀血)、清利湿热(去除体内的热邪和湿邪)，可以用来治疗气机郁滞、瘀血内停引起的腹痛、腹胀、便秘、腹泻、痢疾、月经不调、痛经等病症。 肓俞穴在肚脐旁开0.5寸，主要功效是理气和胃、降逆止痛(阻止上冲的气机，止住疼痛)、通经活络，可以用来治疗脾胃气滞引起的腹痛绕脐、腹胀、腹泻、便秘等病症。 具体针灸操作需要在专业医疗机构由医生操作，切勿擅自操作。 消化不好可以按摩哪个穴位 张继红 副主任医师 审核 河北医科大学第三医院 针灸科 三甲 中医认为消化不良一般多考虑是脾胃虚弱、脾虚湿盛引起的症状，可以按摩足三里、中脘、内关等穴位。 1.足三里：位于犊鼻穴下3寸，距胫骨前嵴外侧1横指，当胫骨前肌上。可以治疗胃痛、腹胀、吐泻、食痞气块等。 2.中脘：位于在上腹部，脐中上4寸，前正中线上。可以治疗胃痛、腹胀、纳呆（没有食欲，食量减少）、呕吐、吞酸（把胃内上冲口咽的酸水吞入）、呃逆（打嗝）、小儿疳积（一种小孩慢性病，表现为形体消瘦，饮食异常，腹胀，毛发稀疏枯黄等）等脾胃病。 3.内关：位于前臂前区，腕掌侧远端横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。可以治疗胃痛、呕吐、呃逆等胃腑病证。 如果症状严重，建议到正规中医院就诊进行辩证，再在医生 按摩什么穴位可以快速放屁 隋康民 副主任医师 审核 青岛市市立医院 中医科 三甲 可以通过按摩中脘穴、合谷穴、足三里穴等穴位来促进排气。 中脘穴属于任脉，在上腹部肚脐上，前正中线上，主要用来治疗胃痛、腹胀、纳呆（没有食欲，食量减少）、呕吐、反胃等病证。 合谷穴又叫虎口，属于手阳明大肠经，在手背，位于第1、2掌骨的中间，按摩合谷穴，可以治疗发热、头痛、腹胀等病证。 足三里穴又叫下陵、下陵三里等，属于足阳明胃经，在小腿的外侧，外侧膝盖的下方，主要用来治疗胃痛、呕吐、噎嗝、腹胀、腹泻、痢疾、便秘等病证。 按摩上述穴位对于排气有一定作用，但如果患者长时间不排气，并且伴有腹胀等其他不适症状，建议及时就医。 腹胀不放屁按什么穴位可以缓解 腹部胀满不排气可以按揉中脘、天枢等穴位进行调理。 1.中脘位于上腹部，脐中上4寸，前正中线上。能消食导滞（促进食物消化），镇惊安神，降逆利水。用于胃痛、腹胀、纳呆（没有食欲，食量减少）、呕吐、吞酸（把胃内上冲口咽的酸水吞入）、呃逆（打嗝）、黄疸、癫狂、脏躁（心烦抑郁，无故悲伤想哭等）。 2.天枢穴位于腹部，横平脐中，前正中线旁开2寸。能理气止痛，活血散瘀，清利湿热。用于腹痛、腹胀、便秘、腹泻、痢疾、月经不调、痛经。 3.足三里位于小腿外侧，犊鼻下3寸，胫骨前嵴外1横指处，犊鼻与解溪连线上。能补中益气（通过补脾的方法治疗气虚），健脾和胃，理气降逆，通经活血。用于胃痛、呕吐、噎膈、腹胀、腹泻、痢疾 按摩哪里能通气放屁 杜斌 副主任医师 审核 天津中医药大学第二附属医院 中医科 三甲 经常不放屁的人通常胃肠功能较弱或运行不畅，这类人群可以通过按摩中脘、足三里、天枢、关元来调畅胃肠气机，改善胃肠功能从而通气放屁。 中脘穴位于前正中线上，肚脐上4寸，靠近胃肠部，适度按压中脘可以健脾和胃（恢复脾胃功能）。 足三里位于位于膝眼下3寸，在小腿外侧，是足阳明胃经上的穴位。足三里有强壮保健的作用，按摩足三里对于脾虚腹胀而经常不放屁的人有效。 天枢位于肚脐旁2寸，天枢有消化食物、减少肠胀气的功效，适合积食、消化不良或便秘的患者。 关元穴位于肚脐下3寸，腹正中线上，天枢可以疏通气机，促进排气，减少腹胀。通常与天枢配合使用。 出现不适后应及时就医，在医生的指导下治疗，不可自行针灸。 手术做完按哪个穴位可以帮助通气放屁 李常法 副主任医师 审核 河北医科大学第三医院 针灸科 三甲 术后可以按摩足三里、中脘、天枢等穴位，有助于通气放屁。注意要避开刀口。所选穴位都是通过刺激胃肠道，促进肠道蠕动来达到排气的效果。 1.足三里可以治疗胃痛，呕吐，腹胀，腹泻，噎嗝，便秘，痢疾等胃肠疾病。取穴在小腿外侧，外膝眼下3寸，胫骨前缘外一横指处。 2.天枢主治腹痛，腹胀，腹泻，便秘，痢疾等胃肠疾病；月经不调，痛经等妇科疾病。取穴在腹部，横平脐中，前正中线旁开2寸。 3.中脘主治胃痛，腹胀，吞酸（把胃内上冲口咽的酸水吞入），呃逆（打嗝），呕吐等脾胃病；黄疸，癫狂，脏燥等。取穴在上腹部，脐中上4寸，前正中线上。 上述穴位具有健脾和胃，调中理气的功效，一定程度上有助于通气。患者如身体不适，应及时 肚子着凉按什么穴位 卜彤文 副主任医师 审核 河北医科大学第二医院 针灸科 三甲 肚子着凉属中医“寒证”范畴，可以按神阙、公孙、关元等穴位来调理。 神阙是任脉的穴位，位于肚脐中央，具有培元固本、回阳救脱、和胃理肠的作用。可以治疗泄痢，绕脐腹痛，脱肛，五淋，妇人血冷不受胎，中风脱证等。 公孙属足太阴脾经，有着健脾益胃，通调经脉的作用。其位于足内侧缘，当第1跖骨基底的前下方，赤白肉际（手心与手背、足心与足背交界的位置）处。主治胃痛，呕吐，腹痛，腹泻，痢疾等脾胃肠腑病证以及心烦，失眠，狂症等神志病证等。 关元也是任脉的穴位，在下腹部，前正中线上，脐中下3寸处。有着补肾培元、温阳固脱的作用。可以治疗少腹（小腹）疼痛，霍乱吐泻，疝气，遗精，阳痿，早泄等疾病。 出现身体不适，建议去正规 治疗肠炎按哪个穴位 张继红 副主任医师 审核 河北医科大学第三医院 针灸科 三甲 治疗肠炎可以按阴陵泉、关元、小肠俞等穴位。需注意，按摩仅为辅助治疗手段，无法根治疾病，若患有肠炎请及时前往医院进行系统治疗。 肠炎为西医病名，典型症状包括腹痛腹泻、恶心呕吐、发热等。属于中医“泄泻”、“痢疾”的范畴。 阴陵泉位于胫骨内侧髁下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷中。沿小腿内侧骨内缘向上推至膝关节下，胫骨向内上弯曲凹陷处即为此穴。阴陵泉具有健脾利水、通利三焦的功效。可治疗腹胀、腹泻等。 关元位于前正中线，脐下约四横指处。关元具有培补元气的功效。可治疗腹痛、腹泻、痢疾等。 小肠俞位于骶部，横平第一骶后孔，旁开约两横指处。小肠俞具有通调小肠、清利湿热的功效。可治疗腹泻、痢疾等。 如有不适，请及时就 按摩什么穴位可以帮助放屁 卜彤文 副主任医师 审核 河北医科大学第二医院 针灸科 三甲 放屁一般指排气，通常按摩足三里、上巨虚、中脘等穴位可有助于排气。 1.足三里：属足阳明胃经。位于小腿外侧，犊鼻下3寸，胫骨前嵴外1横指处，犊鼻与解溪连线上。具有补中益气（通过补脾的方法治疗气虚），健脾和胃，理气降逆等功效。 2.上巨虚：属足阳明胃经。位于小腿外侧，犊鼻下6寸，犊鼻与解溪连线上。主治肠鸣、腹痛、腹泻、便秘、肠痈（发生在肠腑的痈，以发热、右腹部疼痛、可以摸到肿块为表现）、痢疾、下肢痿痹（下肢软弱无力、麻木疼痛）等。 3.中脘：位于上腹部，脐中上4寸，前正中线上。主治胃痛、腹胀、纳呆（没有食欲，食量减少）、呕吐、吞酸（把胃内上冲口咽的酸水吞入）、呃逆（打嗝）、小儿疳积（一种小孩慢性病 脾不好按摩什么穴位 张继红 副主任医师 审核 河北医科大学第三医院 针灸科 三甲 调理脾胃可以按摩中脘、足三里、三阴交、脾俞等穴位。 1.中脘穴具有和胃健脾、消食和中的功效，可以治疗胃痛、腹胀、纳呆（没有食欲，食量减少）、呕吐、吞酸（把胃内上冲口咽的酸水吞入）等脾胃病。 2.足三里穴具有健脾和胃（恢复脾胃功能）、调中理气的功效，可以用来治疗腹痛、呕吐、腹胀、腹泻等胃肠病证，是保健的常用穴位。 3.三阴交穴具有健运脾胃、通经活络的功效，可以用来治疗消化不良、水肿、癃闭（小便点滴不尽或尿不出来）等。 4.脾俞穴具有健脾和胃，消食祛湿的功效，可以用来治疗脾胃虚弱、饮食内伤、消化不良等引起的呕吐、腹泻、疳积、食欲不振等。 穴位操作需要由医生进行，不可自行盲目操作，以免对身体造成不良 按哪个穴位能止吐止恶心 耿涛 副主任医师 审核 中国中医科学院广安门医院 中医科 三甲 按摩中脘、胃俞、内关、足三里等穴位可以止吐止恶心。 1.中脘穴：此穴位于上腹部，脐中上4寸，前正中线上。按摩中脘穴具有和胃健脾、温中化湿的功效，主要适用于腹痛腹胀、胃脘痛、急性胃肠炎、顽固性胃炎、呕吐、呃逆（打嗝）、失眠等病症。 2.胃俞穴：此穴位于脊柱区，第12胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。按摩胃俞穴具有和胃健脾、消食利湿的功效，可改善胃脘痛、反胃、呕吐、肠鸣、泄泻、痢疾等病症。 3.足三里：此穴位于小腿前外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。按摩足三里具有健脾和胃、扶正培元、通经活络以及升降气机的功效。可用于缓解胃痛、呕吐、腹胀、肠鸣、消化不良、便秘、痢疾、心悸气短、头晕、耳鸣、眼目诸疾 除湿气按什么穴位好 卜彤文 副主任医师 审核 河北医科大学第二医院 针灸科 三甲 除湿气可选择适当按胃俞穴、小肠俞穴、会阳穴等穴位。 1.胃俞穴：位于后背，第12胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸，按此穴位可有和胃健脾、消食利湿的功能，主治胃脘痛、反胃、呕吐、泄泻、痢疾等。可以用指腹揉按胃俞，以局部酸胀为度。 2.小肠俞：位于骶区，横平第1骶后孔，骶正中嵴旁1.5寸。按揉此穴可有清热利湿、通调二便的功能，主治痢疾、泄泻、疝气、痔疾等病症。可用指腹揉按小肠俞，以局部酸胀为度。 3.会阳穴：准确定位在骶区，尾骨端旁开0.5寸。按揉此穴可有清热利湿、理气升阳的功能，主治泄泻、痢疾、便血、带下等。可用指腹按压会阳，以局部有酸胀感为佳。 按摩以上穴位通常可缓解湿气重的现象，但不可私自操 治疗恶心按哪个穴位 隋康民 副主任医师 审核 青岛市市立医院 中医科 三甲 治疗恶心可以按中脘穴、内关穴、足三里穴等。 中脘穴是任脉的穴位，它位于脐上4寸，前正中线上。它可以治疗胃脘痛、恶心、呕吐、腹胀等脾胃系疾病。 内关穴，是手厥阴心包经的穴位，位于手腕部，腕横纹上2寸，在掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。该穴是治疗恶心、呕吐等的重要穴位。 足三里穴在小腿外侧，犊鼻下3寸，该穴属于足阳明胃经，是胃的下合穴，所以能够治疗胃痛、脘腹胀满（胃和腹部胀满）、恶心等胃肠病症。 如有不适，请及时就医，在医生辨证指导下治疗，按摩应在临床医师指导下进行操作，切忌自行操作，以免造成机体损伤。 治疗腹泻按哪个穴位 隋康民 副主任医师 审核 青岛市市立医院 中医科 三甲 治疗腹泻可以按足三里穴、天枢穴、阴陵泉穴等穴位。 1.足三里穴：足三里穴定位在小腿前外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。具有通经活络、健脾和胃、升降气机的功效。可以用于治疗消化不良、便秘、消化不良、心悸等病症。 2.天枢穴：天枢穴位于腹部，横平脐中，前正中线旁开2寸。具有调中和胃、理气健脾等作用，可以用于治疗呕吐、食欲不振等病症。 3.阴陵泉穴：阴陵泉穴位于小腿内侧，胫骨内侧髁下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷中。具有健脾理气、益肾调经、通经活络的功效。可以治疗腹泻、水肿、痛经等病症。 对于腹泻的患者若想采取按摩治疗，需在医生的指导下进行。若症状较严重，请及时前往医院就诊，切勿耽误病情。 便秘应该按摩什么穴位 隋康民 副主任医师 审核 青岛市市立医院 中医科 三甲 便秘的患者可以根据证型适当按揉足三里穴、天枢穴、支沟穴等穴位进行辅助治疗，如果症状不能缓解及时就医。 1.足三里穴：在小腿前侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。此穴具有和胃健脾、通腑化痰、升降气机的作用，为足阳明胃经合穴、胃之下合穴，可调理胃肠、宣通阳明腑气而通便。 2.天枢穴：在腹部，横平脐中，前正中线旁开2寸。此穴具有调理肠腑、升降气机的作用，为手阳明大肠经募穴，可以通调大肠腑气，腑气通则大肠传导功能复常。 3.支沟穴：在前臂后区，腕背侧远端横纹上3寸，尺骨与桡骨间隙中点。此穴为治疗便秘的特效穴，具有聪耳利胁、降逆润肠的作用，可以宣通三焦气机，三焦之气通畅，则肠腑通畅，便秘得愈。 对于便秘的 |
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