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功能性腰痛是一种常见疾病，多与性生活过度、遗精滑泄、崩漏带下或年老精亏、久病虚损有关。当病人腰痛明显而临床检查不出器质性病变时，可选用以下食疗方； 枸杞叶煲猪腰 猪腰2只，枸杞叶150克。将猪腰洗净切成小块，加水与枸杞叶共煲汤，熟后加食盐适量调味食之。 熟附子煲猪肚 熟附子15克、猪肚250克，加水煲汤。煮2小时后加盐少许调味，饮汤吃猪肚。 羊腰煨社仲 羊腰2只切开，将杜仲15克稍炒后研末，纳入羊腰内，外包湿纸放入锅内，文火煨熟服食。 猪腰汤 猪腰2只（去筋膜切开），加核桃仁60克、黑豆90克和适量水煮熟，以盐及葱姜调味食之。 黄鳝汤 鳝鱼250克，洗净去内脏，切成段煮熟成汤，加葱姜、食盐等调味后，吃鱼喝汤。 核桃粥：粳米100克，加水煮至烂熟。核桃仁70~100克去皮捣烂，放入粥内，再以文火煮开，趁热食之，早晚各一次。 丝瓜藤 丝瓜茎（近地部分），刀豆夹各25克，烧存性，以温黄酒调服，一日服2次。或用丝瓜藤（连根）焙燥研细末，黄酒送服，每次5克，一日2次。 |
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