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早金医午理中，晚桂枝茯苓，教你正确补阳不上火。 有很多人感觉四肢冰凉，身体无力，起夜五六次，力不从心，舌淡苍白。在网上看到是阳虚，想着补一补，反而出现口腔溃疡、大便干结、脸上长痘等等问题。其实这还是补的不对路。 ·先说说肾阳虚，早上用金匮肾气丸。在中医看来，一个人身上暖不暖和取决于他的肾阳够不够。肾阳虚的人四肢冰冷，腰部酸疼，早上起来醒的时候被窝是冰凉冰凉的。有些阳虚的男同志早上晨起会消失，房事心有余而力不足。而女同志是宫寒痛经，小腹坠胀。 而金匮肾气汤是一张滋补肾阳的经典方，早上阳气升发，用此方加减，补肾阳的作用可以说事半功倍。 ·接下来就是脾阳虚，中午用理中丸。脾虚的人更是一吃补药容易上火，脾阳虚不能推动气血运行，输送养分，反而会影响药物的吸收，堆积在体内，郁而化热，出现上火了。中午11点是足太阴脾经当令，这个时候健脾补阳的理中丸能最大程度发挥作用，改善脾阳虚引起的乏力、食欲不振、腹部胀气、大便不成形等等症状。 ·最后就是活血化瘀，晚上用桂枝茯苓丸。举个例子来说，瘀血就好像道路被堵塞，药物不能通过，必然会停留于此，郁而化热。而且在日常生活中，人也会出现烦躁、胸闷、腰背疼痛、失眠等症状。所以在晚上的时候可以用桂枝茯苓丸来活血化瘀，改善睡眠质量，促进身体的排毒。 建议大家如有不适，线下及时就医。   |
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