医圣张仲景一个“大补脾胃”的千古名方，温阳散寒，大补脾胃

中医学认为，脾是万病的根源。为什么这样说呢？我们需要知道，脾脏具有运化功能，它负责将食物转化为人体可以吸收的养分，相当于我们的'动力能源'。如果脾脏虚弱，就好比一辆汽车失去了动力供给，身体容易出现问题。

然而，现代社会环境以及不良的饮食和作息习惯往往会损害我们的脾胃。可以毫不夸张地说，90%以上的人都有脾虚的症状，例如肚子容易胀气、没有胃口、消化不良、疲劳感、大便黏马桶等。舌头检查时可能会发现舌边有齿痕等迹象。

如果你出现了这些情况，不加以重视，脾虚可能最终导致肿瘤等问题。因此，及时补充脾气是非常重要的。

医圣张仲景创造了一种专门用于调理脾胃的方子，即小建中汤。据说这个方子是在东汉末年，社会动荡、人人都吃不饱饭的时候，张仲景感念苍生疾苦而创立的。下面，我将向大家介绍这个方子。

小建中汤由六味药组成，包括桂枝、生姜、甘草、大枣、芍药和饴糖。实际上，懂中药的人可能会发现，其中隐藏着一个方子，即桂枝汤（桂枝、生姜、大枣、芍药、甘草）。张仲景在桂枝汤的基础上，加倍了芍药的用量，并添加了饴糖，使其成为一种经典的补脾胃名方。桂枝具有升阳、助阳的作用，可以温补脾阳；甘草、生姜、大枣和饴糖都有温补脾胃的效果；而芍药则具有微寒性质，可以防止过度温补引起的上火情况。对于脾胃较弱的人来说，这个方子效果不错。以上这六味药共同发挥温脾、健脾、补虚的作用。

需要注意的是，以上内容仅供医学科普，具体用量应根据个人情况进行调整。如果身体不适，请务必到正规医院就诊。希望大家互相关爱身体健康。我们下期再见。