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遗忘也是一种养生术

 养生与益寿 2024-03-25 发布于上海

     在日常生活中,常可看到一种有意思的现象,一些聪明绝顶,过目不忘的人,往往身体多病,而另一些马马虎虎,遇事即忘的人,虽然在人群中平平庸庸,但是身体却无大病,有些人称之为“傻人多福”。

     若除去其他影响健康的原因,“遗忘”亦是一种养生的积极因素。

     遗忘在人的思维中占很重要的位置。遗忘可以减轻大脑的负担,降低脑细胞的消耗。

     人的脑细胞在正常情况下,每天大约死亡十万个左右。但是,如果受到外界条件的强烈刺激,大脑每天死亡的神经细胞比正常情况下就增加几十倍。这种情况如果持续下去,大脑就难以承受得住。

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