体内有瘀血，停到哪里哪里痛，1个化瘀止痛良方，肩痛、颈痛、腰痛一扫光。

随着现在生活和工作习惯改变，低头看手机、长时间看电脑的人很是普遍，时间久了，就会颈椎疼或者腰疼。

再加上我们的身体各个关节也不断的遭受风、寒、湿邪的侵袭，这也是为何很多人会出现腰疼、颈椎疼，肩膀疼，关节疼，以及全身各种疼痛。

俗话说，“通则不痛，痛则不通”，从中医看来，百病皆于瘀。

先看看人体瘀血是怎么形成的？

不通则痛，身上多种疼痛的位置，大多是藏有瘀血，那这些瘀血是怎么来的呢？

• 外伤、肝不藏血、脾不统血、流产等导致的出血，若未及时排出或消散，会形成瘀血。
• 气滞也是瘀血形成的重要原因，气不足时无法有效推动血液，导致血液流动受阻。
• 虚损同样会导致瘀血，气虚时身体推动力减弱，血脉舒缩失常，血液容量减少。

• 寒热也会影响血液流动，受寒后血液流动减慢，受热后血液黏稠度升高，都容易形成瘀血。

治疗活血化瘀的根本是什么？

“瘀血”的概念最早是由医圣张仲景提出，认为瘀血是许多疾病久治不愈的根源，瘀血堵塞血管，使病情恶化。

在《金匮要略》中，张仲景阐述了活血化瘀的三大原则：

• 行气补气：保证血液顺畅运行。

• 治水：保持津液畅通和津血代谢平衡。

• 温通：保持经脉温暖通畅，有助于血液运行和瘀血化解。

针对“活血化瘀”，清代实践派医家王清任有独特的见解，并专为治疗活血化瘀创立了身痛逐瘀汤。

身痛逐瘀汤以善治“周身疼痛”而闻名，也是中医药管理局发布的《百首古代经典名方》之一，下面我们就一起来看看这个名方是如何活血化瘀的。

身痛逐瘀汤由桃仁、红花、牛膝、地龙、五灵脂、当归、川穹、没药、香附、秦艽、羌活、甘草组成。

王清任认为，肩痛、臂痛、腰疼、腿痛等周身疼痛均可归为痹证，治疗关键在于驱散风寒、消除湿热，化解瘀血。

因而提出身痛逐瘀汤，专用于治疗痹症，方剂内含十二味药物，协同作用可缓解疼痛。

接下来将再来探讨一下这十二味药是如何协同，发挥活血化瘀作用的。

1、止痛

治疗疼痛的方子，首要目标是止痛，只有当疼痛得到缓解，患者才会对治疗有信心。

方中选用了没药和五灵脂，都具有显著的止痛效果，还能活血，常用于血液相关病症的治疗。

《本草纲目》也记载了五灵脂能治疗男女一切心腹、胁肋、少腹诸痛等疼痛病症的止痛效果卓越。

2、逐瘀

止痛只能缓解表面症状，瘀血内蕴才是根本问题。

王清任通过药物配伍解决了这一问题，他认为活血化瘀需要温通为主，因此在方剂中精心配伍了三个层次的化瘀药物。

首先使用桃仁和红花深入心肝血分，调经活血；辅以当归和川芎，补血活血和行气活血，暗含“桃红四物汤”的用意。

活血药物穿凿力强但通行力弱，因此加入香附增强行气祛瘀效果；最后使用牛膝治疗肝肾亏虚、筋骨疼痛。

3、祛风除湿

因风寒湿引起的疼痛，就需用驱散风寒、消除湿气的药物。

羌活、秦艽可祛风湿，地龙祛风通络、缓解痹痛，甘草调和诸药，诸药材结合成能有效活血化瘀、祛风除湿、通痹止痛的身痛逐瘀汤。

那么，这个以“治痛”而闻名的方子，能治疗哪些类型的痛呢？

身痛逐瘀汤能够入选《百首古代经典名方》，足以证明此方在当代应用之广，能治疗多种疼痛。

瘀血体质者特点为偏瘦、易烦躁、健忘等，久病可形成瘀血引发疼痛。

当症见四肢关节或周身疼痛，且痛有定处，或昼轻夜重为特点的肩周炎、腰椎间盘突出症、骨质疏松、颈椎病、末梢神经炎、带状疱疹后遗神经痛、头痛、产后身痛、痛经病证均可辨证选择此方，进行治疗。

注：以上为健康科普内容，如有此类症状需要调理的，一定要在专业医生的辨证指导下应用，切勿擅服用，以免耽误病情。

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