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 但就在前两天，疹子居然越长越多了，自己看着都有点瘆人，小刘去药店自行购买了一些药膏涂抹，但发现并没有啥效果。 之后，不仅胳膊肘外侧，就连身上也长出了很多圆形小疹子。 他来到了医院就诊，医生在经过检查后，认为这应该是血脂高引起的发疹性黄瘤病，在门诊是较为常见的。 提醒：血脂偏高的人，身体可能会出现3种异常，不要大意 1、皮肤起黄疹 人如果长期摄入大量的脂肪类食物，比如海鲜、肥肉、动物内脏等，就会导致体内血脂水平升高。 肝脏和胰腺器官无法及时将多余的脂肪代谢，就会导致脂肪堆积在体内，堵塞在皮肤，就从皮肤冒出来了。 体内脂肪过多，不仅会堵住皮肤，还会堵塞血管，引发高血脂，心脏病，脂肪肝等，需要通过降脂治疗，并配合低脂饮食以及运动，加速消化和排泄，使血脂降下来。 另外，手掌出现黄色或橘黄色的条纹，眼睑长出黄色的疣，也可能提示血脂已经很高了，需要及时进行降脂治疗。 2、听力下降 人到了一定年纪，听力、视力、记忆力等，都会有所下降。 这是正常的生理现象，主要是由于器官老化造成的。 但我们也需要警惕的是，耳鸣耳聋可能也是体内血脂过高的信号。 在高血脂、高血糖等心血管致病因素的影响下，人体的耳蜗也可能会出现病理改变。 要知道，我们的人体听神经的血管是极细的，当人体出现动脉血管硬化或血液黏度增高等病变时，会导致听神经的血管腔狭窄或血流减慢，影响其正常供血，导致听神经的损害。人体就会出现听力下降甚至是丧失的情况。 所以，如果你本身就患有心血管疾病，近期出现了不明原因的耳鸣及耳聋症状，那么建议到心血管内科做下检查，看看是否是动脉血管硬化或血脂偏高的问题引起的。 对于平日长期偏好脂肪类食物的人群，以及心血管疾病患者，高血脂患者来说，需要尽量控制饮食，减少高脂肪食物的摄入量，并多吃一些对血脂有益的食物。 如今正值春季，肝火较旺，眼睛易干涩，大家不妨选择一些时令蔬菜，比如荠菜，健脾益胃，还可明目，比较适合高血脂、高血压人群。 荠菜维生素C的含量要比大白菜高2.5倍，还含有维生素B2、叶绿素和纤维素等人体所需的营养素。 荠菜中还含有乙酰胆碱、谷甾醇和季胺化合物，不仅能够降低血液及肝里胆固醇和甘油三酯的含量，还能扩张冠状血管，有利于血压控制。 准备：荠菜150克，芹菜、小白菜各50克，豆腐200克 做法：1，将荠菜、芹菜、小白菜各自洗净后，放入沸水中焯水15秒，捞出后切小段 2，白豆腐焯水20秒左右，捞出切小块，装入碗中 3，在准备好的食材中加入油、盐及其他调味品调味，搅拌之后，便可食用。 亲爱的读者，请帮我点一下在看，分享，收藏，赞，谢谢您的阅读！ |
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