国家点名批评，你却天天都在给娃吃，没营养还伤身体

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老粉都知道，黄宝是甜品的头号粉丝。

但我是真不愿意买超市里的小蛋糕，随手拿一个就是各种乳化剂、复合甜味剂、防腐剂、食用香精，一点都不少。

咱也不说这些添加剂是啥洪水猛兽，但加的确实有的太多了。

反正我是坚决不会给娃买的，自己在家做，根本不用这些添加剂。

今天这个西多士，外面一个就卖十多块钱，咱们自己做成本也就几块钱，最省事儿的是它根本不需要烤箱，只要一个平底锅就搞定。

小巧一个更方便吃，样子也十分讨喜。

酥脆的外壳，散发着丝丝蛋香，入口酥脆之后却是松软的吐司，每一个都是足足馅料！

除了可以做成常规花生酱内馅，夹芝士、炼奶、酸奶也都是很好的选择呀~

 |花生酱西多士|   

参考月龄：18M+

操作时间：30分钟

主料

鸡蛋：2个

吐司：3片

花生酱：适量

食材分量只代表制作量，不代表宝宝添加量

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妈妈们准备好这些食材。

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吐司切去硬边，切成4等份。

»吐司边别浪费，有烤箱的话可以做成蒜香吐司条，给孩子家人当零食吃。

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吐司均匀抹上花生酱，三个为一组，碗中磕入两个鸡蛋 搅散。

»除了花生酱，也可以用芝麻酱、蛋黄酱等代替。

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把刚刚抹好花生酱的吐司放入蛋液里均匀的裹一圈，起锅热油，小火煎至6面金黄就完成了。

»裹蛋液的过程要快，裹好后要立刻捞起，否则吐司会泡软。

●对蛋清过敏的宝宝可以只用蛋黄来制作。

●想要丰富口味的可以在另外层里加入芝士片。

●除了花生酱，也可以用芝麻酱、果酱等代替，建议购买配料干净、0添加、无蔗糖的花生酱，更加适合宝宝。