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工作上的难受,大半来源于性格

 我想我是海xl 2024-03-28 发布于浙江



1、责任心太强,总追求尽善尽美。
希望把每一项工作都做好,
并且按时按量的完成工作任务,
没完成之前总是焦头烂额,
坐立不安、忧心忡忡,
总是担心自己做得不够好,
想要十全十美的结果,
以此来得到领导的认可和肯定。
自己责任心强,
对同事或者下属要求也比较严格,
会用自己的原则要求他们,
以至于和同事关心相处比较困难。

2、敏感脆弱,易内耗自己。
总是活在别人的看法和评价中,
会因为领导的认可而努力工作;
也会因为领导或者同事的一句话、
一个举动、甚至一个眼神,
就对自己产生怀疑,
会担心领导不认可自己,
会忧心和同事处不好,
会害怕自己的工作做得不够好等等,
经常自我内耗,容易羞愧和尴尬,
总是委屈自己,自己为难自己,
说错一句话尴尬,
做错一件事羞愧。
觉得都是自己的错,
消耗掉了自己的能量,
每天上班,
都在自我内耗的难受中度过。

3、讨好型人格。
比较在意领导和同事对自己的评价,
总想让所有人喜欢自己,
想让所有人满意和认同。
总是牺牲自己的真实意愿,
去迎合别人,讨好别人,
类似于便利贴女孩,
不懂得拒绝,
哪怕拒绝了,还自己感觉很不好意思,
像是自己做错了什么事情,
会内疚、自责,
然后不停的PUA自己。
有时候,自己的利益被触碰到了,
心理难受,却也不敢去开口维护,
因为怕得罪人,
怕影响同事关系,
所以只好选择让自己难受。

工作是我们日常生活中,
不可或缺的一部分,
我们大部分人,
基本上有一大半的时间都在工作中度过,
但若是工作中越来越难受,
越来越压抑,
长期影响的就会是我们的情绪,
我们的健康,甚至影响我们的家庭幸福。

可见,调整自己的工作状态,
让自己有个好的心态,
能轻轻松松上班,开开心心回家,
对我们至关重要。

当我们也面临工作中很难受的时候,
可以适当告诉自己:
工作只是我们生活的一部分,
是一种谋生的手段,
我们上班工作的目的,
就是为了赚钱,打工而已,
其实都是在演戏而已,
大家都是为了演员,
都是为了获取一份片酬。

所以啊,
没必要凡事太较真,
没必要凡事太计较。
要知道,
不是每一项工作都得全心投入,
能应付、能差不多、能认真、
能尽可能完美都是不同的层次,
该放手就放手。

再说,领导和同事之间的关系,
职场上,都是利益关系,
哪有什么真正的朋友关系?
所以啊,讨好他们没用,
更不值得为了迎合他们而委屈了自己。
不信,你看看动了谁的奶酪时,
谁还会讲究,大家都是同事啊?
再说,
人性都是欺软怕硬的,
你有本事了,别人自然重视你;
你没本事,你再讨好、再怎么委屈自己,
别人都看不见,也只会认为你无能。
所以,记住:
一味的妥协和奉承,
是得不到认同和尊重的。

工作中,我们最应该做的,
就是做好自己的本职工作,
不随便帮人,公事公办,
磨练好自己的工作技能,
这比其他的什么都重要。
只有自己能力和技术硬了,
到哪都有底气。

最后想说,与其难受的工作,
不如快乐的赚钱、愉快的攒钱!
这年头,
兜里有钱,就有底气,
手里有存款,腰杆才硬。
别想那些有的没的,
心态的“态”,拆解开来看,
就是心大一点。
只有对各种令人不快的毛病,
忽略不计、泰然处之,
才能开朗大度地活下去。

别把时间浪费在那些烂人烂事上,
有钱了,有本事了,
所有的人际关系都会顺畅。
最后,默默给自己算个账,激励一下自己,
当自己存在200万的时候,
每个月的利息就有四五千块左右,
这是不是一笔很不错的收入呢?

当自己工作难受的时候,
就提醒一下自己:
工作不是全部,生活才是,
你不需要活给别人看,
你没有那么多观众,
放下过剩责任心,放过自己,
把自己的日子过好,
比什么都重要!

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