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1、7点~9点:大脑黄金时间,适合自我投资
2、9点~12点:专注时间,优先处理高度专注事件
3、12点~13点:午餐时间
4、13点~14点,午休时间,给大脑充电
……
来自: blackhappy > 《我的图书馆》
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