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体内寒湿越重,反而越爱上火,千万别随便泻火,当心越泻火越大

 新用户98883mi0 2024-04-08 发布于吉林

有这样一群人,平时一吃辣椒,热性的东西,或者吃一些六味地黄、金匮肾气等补药时,就会上火,不是脸上长痘,就是嘴上起泡,甚至嗓子疼的不敢吞口水。

体内寒湿越重,反而越爱上火,千万别随便泻火,当心越泻火越大

正常来说,上火后泡点菊花、喝点凉茶泻火就行了,但这样的人一用泻火药,反而火越大,这是为什么呢?

其实可能就是体内寒湿太重了!因为这寒湿最伤阳气了,正常来讲,人体的阴阳是平衡的,但现在阳气被寒湿损伤了、不足了,阳气就没办法跟阴气抗衡,就会出现阴气把剩余的阳气驱赶走的情况,那这阳气往哪走?

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中医认为阳气在上、阴气在下,但现在阴气不让你待在它的地方,就会把阳气往上赶,这阳气跑到头面部时,就开始上火了,这种情况也就是中医所说的“虚阳浮越”,这个时候你再用泻火药反而会更伤阳气,无异于火上浇油。那该怎么办呢?

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首先我们得先分清自己到底是实火还是寒湿引起的虚火。那实火的话,一般来的急,不仅会上火,还很怕热,老想喝凉水,身上燥的慌,尤其是舌头红,舌苔发黄;但寒湿引起的上火,更多的是怕冷,手脚发凉,而且想喝温水,舌头不仅不红,反而有点淡,舌苔白腻,小便也是微黄清长的。

体内寒湿越重,反而越爱上火,千万别随便泻火,当心越泻火越大

那实火就清火,比如黄连解毒汤、竹叶石膏汤等,但寒湿引起的上火就不能泻,应当以补阳潜阳来调理,对此郑钦安创造的——潜阳丹,就很适合。

体内寒湿越重,反而越爱上火,千万别随便泻火,当心越泻火越大

这里面用附子来大补阳气、补充真阳,同时散寒祛湿;用砂仁把飘在人体上面的阳气给往下面引,同时还能温肾健脾;再用龟板来滋阴潜阳,把浮越在外面的阳气给拉回来;最后用甘草来健脾胃。

而且还可以根据自身情况灵活加减运用,比如怕冷的厉害的,还可以加干姜、肉桂来补火助阳;出汗多的,还可以加牡蛎、麻黄根来敛汗;睡眠不好的,可以加五味子、酸枣仁来养心安神。

以上内容仅供参考,祝大家身体健康,我们下期再见。

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