发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
来自: 炜翔与家人 > 《收藏》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
舌抵上腭,习练太极内功为什么要这么做?
舌抵上腭,习练太极内功为什么要这么做?人的上腭有两个小窝,称为“天池”,练太极内功时需要用舌顶住,否则,修炼的真气会从此处外泄...
道家内丹养生功舌顶上腭--正确的位置
道家内丹养生功舌顶上腭--正确的位置。舌抵上腭即柱舌,古名为“搭鹊桥”,是内功“调身”中最基本的内容之一,在道家内丹功修炼中至关...
【節錄】練習內家拳舌抵上齶的秘密
【節錄】練習內家拳舌抵上齶的秘密。舌的上齶有兩個小窩,稱為“天池”,修煉的真氣會從此處外洩,需要用舌頂住。還有個功效是:一般打坐,舌一頂上齶之後,小舌自然就打開了,喉腔擴大了,呼吸就暢通...
舌诊对话一则,干货依旧满满。
舌诊对话一则,干货依旧满满。心之窍通于舌,舌虽心窍,而津液生之,则由心肾交媾,水火既济,阴阳升降之理也。李时珍曰:舌下有四窍,...
为什么要确认正确的舌抵上腭?
说上腭是天池穴,因其上通脑髓,恐其往下泄气,用舌顶住天池穴,引真气由玄膺穴下降丹田,生有甘露,顺归气管,过十二重楼 闭口...
擦肾治频诩法
擦肾治频诩法老年夜起频诩,亦一病也。每次睡觉时在床上垂脚,解开衣服闭气,舌柱上,看着头顶,提谷道(肛门),用手擦两肾穴各三十六,...
静坐之法
坐功要领:盘膝端坐,脚分阴阳(男女有别),手掐子午(男女有别),二目垂帘(男女有别)。眼观鼻,鼻观心。闭口藏舌,舌顶上腭。“内观其心,心无其心;外观其形,形无其形;远观其物,物无其物;三...
少林金刚功法:第二章内功心法,第一节到第二节详解(原貌版)
少林金刚功法:第二章内功心法,第一节到第二节详解(原貌版)第二章内功心法第一节内功总论人体有内外之分、壮衰之别。筋弛,人则瘫痪...
辨舌苔法
辨舌苔法辨舌苔法 涂蔚生曰:舌虽为心之苗,而脏腑寒热之气无不荟萃于一舌。舌本属肾,舌尖属心,两旁属肝胆,中央属脾胃。苔黄者里有热也,黄而干枯无津液者,热甚也,苔黑而舌燥裂无津液者,热至...
微信扫码,在手机上查看选中内容