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来自: zhangshoug > 《各種診療法》
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寒从脚下起,病从脚底除
肝经起于大脚趾的大敦穴,具有调肝理气、清热利湿、理血调经的作用。所以,如果我们觉得眼睛干涩,视物不清,就可以刺激大脚趾来启动肝...
寒从脚下起,病从脚底除!
穴位是中药,经络是药房,穴位疏通经络就是人体自带的天然药库!正所谓“肝受血能视,足受血能行。”长此以往揉足大脚趾,可以调畅全身...
一步一步走出健康来
中医认为,气从脚底生,人体内12条经络中的肝、脾、胆、胃、肾、膀胱经络都从腿部经过。在脚趾全部落地后,用脚大趾用力蹬踏地面,并把另一只脚踢出去,同时后脚跟要连贯地踏出,再沿着脚后跟到脚大趾的...
告诉爸妈:脚底有“痴呆线”的人,更易患老年痴呆,现在预防还来得及!
年老之人,年老体衰或久劳久病等引起肾精亏虚,脾胃功能减退,气血生化无源,肾精气血亏虚,无以充养精髓,从而导致脑海神明失养、元神...
身体自带5个“防病开关”!洗澡时顺手搓搓,肝肾不虚、脾胃养好
洗澡时顺手搓搓,肝肾不虚、脾胃养好。通过搓揉按压不同穴位,如心、肝、脾、肺、肾等脏器对应的穴位,可起到宁心安神、疏肝理气、健脾...
不要被宫寒吓倒, 做暖女人, 两个小招就可以搞定
寒从脚起,生姜加艾叶泡脚,祛寒或祛宫寒有效,特点是祛寒泡生姜要去皮,很多这里用生姜用错,最好是干姜,用生姜泡脚并不是将生姜放入...
经常踮脚,益肾强精
经常踮脚,益肾强精。踮脚,看似是一个简单的小运动,其实,它不仅可以活动四肢和大脑,对肾也有保护作用。从经络角度看,踮脚有利于疏...
肝是最难调理的脏腑,脚底这根筋越硬,肝病越严重!灸透脚底,掌握长寿开关!
灸透脚底,掌握长寿开关!肝是最难调理的脏腑,脚底这根筋越硬,肝病越严重!天筋藏于目,地筋隐于足。但脚底的“地筋”,简单易找,而...
《内家八桩传真》(三十九)沈寿传授王志远整理
我们知道,脚离心脏最远,当展腿伸足双脚活动时,肌肉时而放松,血管扩大,血液容易向下流;正如一位著名的心脏病学权威通过研究指出“对于血液循环,从而也是对于心脏能起很重要助力作用的四肢的肌肉...
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