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时间与精力,平行线上的哥们

 韩知书 2024-04-22 发布于北京

其实,有时候会觉得,并不是要把时间当作朋友,而是应该尊敬时间,也就是要尊重自己的生命。我们要如何使用我们的时间,如何去尊重自己的生命。

原本是想着,不要虚度光阴,尽量不要把时间投入到那些没有价值的事情上,比如说打游戏,刷刷小视频,看看谁家的八卦,但现实是,真的还做不到,总是认为,那些做出非凡成就的偶像们,都是把时间用在最值得投入的方面。前几天看完《埃隆·马斯克传》后,发现,原来马斯克也打游戏,也会一打就一通宵,心中有些释然了。

虽然也明白,人家打游戏的基础是,已经不需要再为生存生活去出卖自己的劳动力了,人家打一辈子游戏,也不会因为生存的基本需求而发愁。我可不行,多玩一小时的游戏,多刷刷小视频,就可能会对工作造成延误或影响,少则会少看一些书,少知道一些知识,以后就少了一些有可能的可能性......

时间,就如东野圭吾的《平行世界的爱情故事》,同样的方向,同样的速度,同样的两列火车,行驶在同样的时间轨道上。

同样的时间,是可以掰成两瓣用的,甚至更多。如,在等待烧水的时候,我们可以看看书、听音乐等,此时你不但没有闲等的烦躁,反而能享受片刻的闲暇,实现学习和生活的双赢。再比如,在通勤的路上,当下普遍的现状是刷手机,为何不是用手机学习一下新知识或者听一篇有趣的播客呢。这样一来,不仅使得枯燥的时间变得有意义,而且也提高了时间的使用效率。

时间啊,就像流水一般,从指尾间溜过,稍不注意就会错过它的痕迹。大家都会常抱怨时间太少啦,来不及做这,来不及做那。然而,如果我们真正去理解并善用时间的话,就会发现,时间其实并不像你想的那样不足,还足的

当咱们发现并善用时间这个朋友的时候,自己的时间效率就会提升,这不仅是提高时间效率的方法,更是一种生活的智慧。

聊到时间,必然会聊到时间的哥们:精力。

乔布斯为什么每天都穿一身衣服,那套经典的黑色长袖T恤和蓝色牛仔裤。因为他不想把每天有限的精力,投入到无聊的“穿衣选择”去,每人每天的精力都是有限的,从早起后会经历各种需要消耗精力的选择判断,每完成一次选择,精力就会减少一分。这也就是为什么上午开会做决策的时候比下午多且更加有效的原因。

同理,很多企业要求员工上班时必须穿统一工装的原因也在于此,当然也有形象等另一方面的因素存在。

尤其在处理日常工作或者事务时,大家还往往会面临更多的选择,有自己的本职工作,也有临时交代过来的工作,而如何合理善用时间与精力,就成为了一个重要的课题。

首先,我们要明确哪些是重要的事情,哪些是紧急的事情。重要的事情是那些需要我们投入精力和时间、对我们未来有重大影响的事情,虽然它们可能并不急迫。而紧急的事情可能对我们的未来影响不大,但却需要我们立刻做出反应。理解这个区别,是我们管理工作和生活的起点。

对于重要且紧急的事项,我们应该立即投入行动,因为这些事项是我们不能忽视的,“火烧眉毛”的紧急任务。对于重要但不紧急的事项,我们需要制定一个明确计划并适时执行。这类事项往往涉及到我们的长远规划,关乎我们的理想和目标。

而对于那些紧急但不重要的事项,我们应避免用大量的时间去处理。这些任务可能会打断我们的工作流程,让我们的注意力分散,陷入被动。一旦发现自己在这类事项上耗费过多时间,就需要停下来,重新审视和调整自己的优先级。

对于那些不紧急也不重要的事项,我们应尽量将其排除在我们的时间和精力范围之外,比如无意义的娱乐和消遣,这类事项如果过多就会成为我们的干扰者。

借助重要性和紧急性两个维度来处理我们每天的工作或事情,我们可以更好的把握自己的时间,使我们的工作生活更加的有序,更有成效。只有深刻理解这两者,才能真正成为自己生活的主宰,而不是被生活所牵引。

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