手上“生化＂实践学习交流

​[太阳]手上“生化＂实践学习交流

上面手图，叫做全功能生化过程，首先是从大拇指指尖外侧向下掐按，一毫米一毫米的压掐到腕横纹，然后顺腕横纹再到小拇指外侧→从小拇指向上走是肾经→从小拇指尖向下掐压是膀胱经→膀胱经下来后向上到无名指尖是肝经→从肝经掐压到无名指指尖向下来是胆经→从中指根上去是心经→然后从中指尖下来是小肠经→.再向上就是是肺经→到食指指尖下来是大肠经。都是一毫米一毫米掐按，向下到大拇指指跟是大肠经。升结肠→横结肠→然后转弯处為乙状结肠然后→是直肠，直肠掐压至大拇指指尖是肛门。完成这个一圈就叫做“全功能生化过程”。

它可以配合在十三推的第12号穴里，可以解决便秘问题！也可配合在任何一个穴上，可起到加强功效的作用。也可以单独使用，可以起到加強体内的气血循环的作用。

[太阳]白天做生化🌲🌲🌲

从大拇指甲处胃经从头开始做，沿手赤白肉迹顺时针推走一圈至大拇指肚魄门（肛门）收口；

[月亮]晚上从小拇指侧神门穴起→顺时针→神门穴止。