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总诀
第一段:手把碧天擎
第二段:雕弓左右鸣
第三段:鼎凭单臂举
第四段:剑向半肩横
第五段:擒纵如猿捷
第六段:威严似猛虎
第七段:更同飞燕急
第八段:立马告功成
来自: 紫霞照我 > 《气功武术修炼养生修仙》
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