大家好!我是谢医生。 现代人有的明明很年轻,却动不动就乏力、没精神、眼睛干涩、腰酸背痛、还总是忘事、甚至还会出现白头发......真的是老了吗? 先不要着急,在中医看来可能是肾虚了,肾藏精、而精呢又分阴阳,人体四肢和全身的筋骨都需要肾精去濡养的。肾精充足则筋骨强壮,腰腿有力,头发和牙齿都比较坚固,不容易出现脱离的情况。 而肾精中的肾阳又可以温暖我们的四肢,使我们可以抵御外面的邪气,肾阴可以滋润我们的全身,使阴阳平衡。但是如果出现了肾精和肾阴,肾阳不足的情况我们应该怎么办呢? 话不多说,我们直接上方子吧! 在中医界流传着一个说法“天下补肾第一方,桂枝龙骨牡蛎汤”,没错,这个方子出自医圣张仲景之手,《金匮要略》里面的记载:桂枝龙骨牡蛎汤。 这个方子其实就是在桂枝汤的基础上,加入了龙骨和牡蛎这两味药。 桂枝龙骨牡蛎汤:由桂枝、芍药、生姜、甘草、大枣、龙骨、牡蛎组成,来说说这个方子的厉害之处:
再来说说桂枝汤:桂枝汤被称为“万方之祖”,可以温阳解表,治疗风寒感冒,还能温经通络,调和营卫。方子里的桂枝可以发汗解表,温通经脉,生发阳气;芍药是酸的,可以收敛,防止桂枝发汗太多,跟桂枝相辅相成,散中有收,发汗中有补;生姜一方面辅佐桂枝来解表散寒,温阳通脉,另一方面还可以跟大枣配伍来健脾和胃;最后的甘草是甘甜的,作用有三个,一个是跟生姜配伍辛甘化阳,还能跟白芍配伍酸甘化阴,最后甘草还担当了一个和事佬的任务,调和诸药。 以上呢,就是张仲景的桂枝龙骨牡蛎汤的组成了,这个方呢,龙骨牡蛎调整阴阳,桂枝汤调和营卫,制方境界很高,作用也很强!全身的阴阳失调都能调整,单一个肾更是不在话下,所以被称为补肾第一方,也不奇怪了! |
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