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前段时间，看到母亲染黑过的头发又白了一半，皱纹也多了些，心里很不是滋味。
劝她再把头发染染，结果她说：“算了，白头发长得太快，染头发又刺激，再多染几次我头发都得掉光……”不去管它吧，灰白头发太显老，衬得人精神气全无，看着像个苦哈哈的老太太；染头发吧，里面各种化学物质对头皮伤害大，导致脱发严重，眼睁睁看着发缝变宽变稀疏。更不要说有的理发店给你用的最差那种染发剂，轻则过敏、瘙痒，重则危及健康和生命。
现代人工作压力大、熬夜加班、吃外卖，不到30就开始长白发，为了显年轻只能一遍遍染色遮掩。染发→掉色→染发→脱发→掉色→染发→脱发......陷入了死循环。而且我们要知道，白发生长的位置不同，也暗示了我们不同的身体健康问题。1、头部两侧为胆经循行部位，早生 白发是肝胆气虚的表现； 2、前额和两鬓是阳明经循行的部位，早生 白发可能预示着脾胃功能虚弱；
3、头顶早生白发代表任督二脉都气 血亏虚，肾阴和肾阳都不足。 中医讲究食补：“五色入五脏，黑色独入肾经”，多吃一些“黑色食物”，养护肾脏，比如，黑枸杞、黑蒜、黑玉米等，肾好了，头发自然也就好了。但是要记住的一点，食补要真正达到养肾的效果，不仅在时间上要长久坚持，食材搭配和摄入量也不能马虎。不如试试这款控谷黑糕 ，结合多种黑色食物，遵循古方，每天吃两块，方便又美味。不吹不黑，小编自个儿吃了一个月，皮肤状态都好了很多，睡眠质量也提升了！传统食补适用生活节奏缓慢的古人，但过长的周期显然已经跟不上现代的生活了。控谷黑糕在原料配比上更好，营养也更容易被人体吸收，日常食用也非常方便。全控谷黑糕集齐“世间五黑”，黑芝麻、黑枸杞、黑豆、黑蒜、黑桑葚，将黑色入肾发挥到极致。 黑桑葚富含白藜芦醇、维生素C、硒元素、花青素等抗氧化成分和多种氨基酸，营养价值是苹果的5倍。西北地域辽阔，多野生老桑葚树，不打农药，产出的桑椹干不似人工养殖的娇气，个大饱满；加上新疆成熟的烘焙技术，更好地保留桑椹的营养美味。黑米中含有花青素和维生素c，能预防动脉硬化，具有很强的抗衰老作用。含有大量的膳食纤维，能够促进胃肠蠕动，增进食欲，加速体内有毒物质的排除，预防便秘。黑豆中蛋白质含量相当于肉类的2倍、鸡蛋的3倍、牛奶的12倍，且贴近人体比例，更易吸收。血糖生成指数低，只有18，而国人主食的大米饭和小麦馒头却高达88，代替主食有助于控糖。东北特别的黑土种植，产出了高品质的东北老种绿芯黑豆，不抛光，非转基因。黑枸杞原花青素含量很高，有很好的抗氧化清除自由基的作用，被称为“口服的化妆品”，多吃对肌肤好。野生黑枸杞分布于高山深林，十粒枸杞中仅能选出一粒枸杞，产量少，珍贵，泡水后色泽自然成为天蓝色。《中国药典》记载：黑芝麻补肝肾，益精血，润肠燥。用于头晕眼花，耳鸣耳聋，须发早白，病后脱发，肠燥便秘。黑芝麻富含维生素E和B1，多种人体所需氨基酸和不饱和脂肪酸。铁和维生素E预防贫血、活化脑细胞。只有从原料中萃取有效成分，做到营养的浓缩，也就是说一包控谷黑糕，相当于食用好几倍的养肾食物。除了精选原料合理搭配，控谷黑糕的制作工艺采用健康的低温烘焙，让食物慢慢发热，减少快速加热过程中营养的流失。很大程度保证食材的营养充分利用，需要对时间和机器进行严格的把控，即使成本更高、更耗时也在所不惜。除此之外，不同于普通食疗养生汤药苦涩、难以下咽的口感，控谷黑糕研发部经过数百次研究改良才推出市场。在“五黑”的基础上加入“八珍”：南瓜籽、核桃仁、黑加仑、竹盐、亚麻籽油、蜂蜜、葡萄籽油、麦芽糖。 
经过精细的配比，全面调理身体，每一种原料都有其重要作用。低温烘焙出来的控谷黑糕温和不易上火，保留了食材本身的营养和香味。坚持吃下去，精神足了，肠胃顺畅了，睡眠好了，掉发也少了，天然的食材，根本不用担心副作用。为了更大程度保证食材的营养充分利用，控谷黑糕不添加任何防腐剂、添加剂。既然是一款有丰富营养的随身小零食，那么好吃是必须的了！撕开包装，放入口中，第一口享受到的是浓郁的芝麻香味，充满整个口腔。你以前可能吃过甜腻粘牙的五谷糕类，这次不同，你会发现控谷黑糕只带一点自然香甜，还不粘牙。表面光滑，大口咀嚼的时候，一阵软糯甘甜，齿颊生香，有点饱腹感，再配上一杯热饮，身心愉悦！经过检测，在同质量的情况下，控谷黑糕的蛋白质含量是牛奶的5.3倍；钙含量是鸡蛋的7.9倍！而且每片都是独立包装的，方便携带，可作代餐，均衡膳食，一口一口吃出健康好体质。
另外再给大家推荐一个方子，我以前也分享过，真的很有用——养元青草本养发洗发水~ 养元青在国货市场默默浸润十几年，它的母公司云南白药则有百年的制药经验，也算是经过时间检验的老国货啦。早在几千年前，我们的祖先就发现生姜、侧柏叶、三七等植物成分，对养护头发颇为有益~比如当出现头发早白、须发脱落的时候，常用侧柏叶煎水洗发来调理须发早白和脱落。而且养元青不含硅油，不会堵塞毛囊。很多原本每天一洗还油的朋友，现在3天不洗，头发还比较蓬松、清爽。
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