【原】《影响力》开始读书会的共读新书

【060】035《影响力》p18-32影响力因素如何产生影响

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【精彩书摘】

p27但这恐怕还是不足以让我坚持每天锻炼。

为了劝说成功，这位朋友还可以提醒我，我过去曾公开说过保持健康的重要性（承诺与一致原则），

而要是我不锻炼的话，就无从享受锻炼带来的独到乐趣（稀缺原则）。

p27如果培养关系是当务之急，互惠、喜好和联盟最为适用；

如果减少不确定感最为重要，那么社会认同和权威原则最适用；

倘若激发行为是基本目标，那么用到的原则就是承诺与一致原则与稀缺原则。

p32简约是复杂的最终形式——列奥纳多·达·芬奇

【行动指南】

1、那个测影响力的小测试，没太看懂，明天再看一次继续再看看。

2、关于运动中的承诺一致和稀缺。

这两个加在一起，还不能让我很好的开始运动，我觉得还需要第3个因素，我想在书中找到第3个因素来促使我每天运动。

我一边想我要运动，一边坐着不动，就是动不起来。

这两天因为做联合发售，在电脑前坐得时间更久，所以站起来的时候腰痛的厉害，但是我还是不想动。

虽然联合发售的情况非常好，趁着五一搞活动，开门红，一天就吸引付费小伙伴100人，太爽了。

自媒体的成绩总给我惊喜，让我越来越自觉的喜欢和愿意自己投身尝试、研究、实践，拿到结果。

是不是运动我还不能找到这种给我正向反馈的情况，所以我对运用提不起行动只停留在想法，仅此而已。

我也不知道我的运动卡点在哪里，我看到书中提出了这个问题，我就非常感兴趣，我想把产生影响的因素都了解一下，看还有哪个因素能激起我运动的行动，把持续运动这件事搞定。

不知道能不能搞定，反正有这个想法。看有没有可能得到解决。

我是惠惠，目标：十年读书写作。

我是自媒体成长博主，分享副业，自媒体变现。

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