|
在武汉陪父母在医院的那段时间,真的是有些心力交瘁.在那种状况下,也深刻地意识到,人无论在身累还是心累的时候,是没有多余的心力去干别的事情的. 因为他们没有做手术,所以我不存在照顾人的身体的辛苦.但是思想上的压力,还是让我无暇顾及其它.连觉都睡不好. 躺在床上,闭着眼睛.即使脑子里没有任何画面感,可还是睡不着.每晚的睡眠时间大概撑死了就3-4个钟.白天在嘈杂的环境里,也没法补觉. 就这么活生生地撑了2天后,第三天出院了.第四天就不知不觉地感冒发烧了.自己都搞不懂是怎么感冒的.懵懵懂懂地睡了一天一夜,算是把前几天落下的觉给补上了. 但当时在酒店,就一个烧水壶,没办法好好地煎姜汤.因为一开就跳了,只能说烧开.不能熬出姜的精华。 在家,再严重的感冒.几杯姜汤下去,感冒就好了一大半.可在那里条件不成熟.最后只能是喝了包三九,当晚退烧. 可是接下来几天是,一到下午就开始低烧.但是我实在是非常不喜欢喝药.一直撑到从武汉回来. 我和他们开玩笑说“莫不是在医院碰到了不干净的东西？要不怎么一到下午就发烧？” 我爸“医院这么多人来来往往的，就看中了你？” “那不好说，搞不好我看起来弱不禁风，就给盯上了” “那么得了撒？把你都给拖累了。” 哈哈哈 我们笑作一团。 在家里，我喜欢给大家创造点轻松的环境。 从这次带他们看病，我算是见识到了 老年人的保命战，都是药堆起来的。 不同的医生，开不同的药 爸妈从县医院出院的时候，医生是开了5种药 去亚心选择保守治疗，开了6种药 后来去中南医院看教授，结合前面已有的药，又开了2种药 如果把这几次的药都吃了，每次每人每天得吃13种 这种吃法，谁受得了？ 于是我对着药的作用，挑选出来必吃不可，保命和缓解症状的几种给他们 写在白板上，让每天对着吃。
实际上，本来我的想法只是，让他们吃上治疗冠心病的中成药 既然血管堵了，那就用上活血化瘀，清除血液垃圾的中药 先通后补 但是他们看了医生后，觉得医生说得哪几种药必须吃。又不敢不吃了。 这事是放在他们身上，我不敢强求。毕竟，得以他们自己的意愿为主 如果是我自己，我就按照自己的意愿来了 我相信身体自我修复的能力 所以，可以不吃药的时候，我绝对不吃药 可以吃中药，我绝对不吃西药 吃喝拉撒睡，一切正常的情况下，我绝对不去检查身体 身体是个动态的过程，绝对不是一次检查可以判定的。 比如小赵有次感冒期间查血糖，空腹就8点多，以为他血糖有问题 后来感冒好了，再去查，又是正常的 说明外在的生化指标会根据身体的实际情况而改变的。 还有位朋友，三个月前体检一切正常。有次醉酒到酒精中毒送医院，血糖高达二十几，医生立马就给他上胰岛素，住院期间直接当糖尿病治。 最后的结果就是，出院后真的就成糖尿病病了 三个月就足以让人有了糖尿病？我持保留意见。 当有外援的时候，身体就自己偷懒了，不干活了。 不干了，最后就彻底罢工了。 两个小例子，说明，身体有一些外在特殊情况时，是不适合去判断病情和用药的。 比如醉酒的那位，或许在酒精完全褪去的时候，血糖自己又正常了。 看“懒兔子”的公号，判断自己是否有病的几大方面，深表赞同 1，能饭否？ 2，能睡否？ 3，能拉否？ 4，心跳快否？ 5，舌头好看否？ 要是以上5点我们都在正常范围内，那么恭喜，就没啥大毛病。该吃吃该睡睡。 因为身体是个整体，要是哪里出比较严重的问题了，一定会影响到上面的5个方面。如果没影响到，那就说明你好好的，别没事儿瞎琢磨。 很多人就喜欢量血压、测血糖，或者照个CT，扒着指标各种研究。稍微有个数值不对，就把自己整得紧张兮兮，心情焦虑。 说实话，人活这几十年，身体一定会老化会变形，就像大树一样。你看哪有几十年的大树树干是光溜溜的，笔挺向上的？都有树疙瘩，长得歪歪扭扭。 这都是正常的，只要日常功能在，能好好吃饭好好睡觉，就别操那些不该操的心。 中医最好的检测仪器就是自己，要恢复自己的觉知能力，好好地感受身体反应，并随之调整自己的心态和生活节奏。 要相信，最了解我们身体的，还是我们自己 在我看来，长寿不是养生，也不是吃什么，而是心态 心态平和，不大悲，不大喜。接受一切可能。 高僧大德的长寿，无不赢在平常心。
|
|
|
