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“我知道错了，你还要怎么样！”面对愤怒的孩子，家长的第一句话很重要 作者：朗读君 来源：朗读君 最近看到一个视频，着实让人心里很不是滋味。 有个女孩犯了错，妈妈惩罚了她。女孩向爸爸妈妈承认了错误，并跑回自己的房间。 想要自我调节时，妈妈不依不饶地追到房间，反复问她： 你现在认识到自己的错误了吗？ 错了要不要改？ 该不该接受教训？ 女孩的情绪显然已经几近崩溃，她满脸泪水，一次又一次地大喊： 我已经知道错了，还要我怎么样！ 我只是想自己静一静，请你出去！不要打扰我静一静的时间！ 然后便扑到了床上，哭的更难过了。 其实这样的情况，在很多家庭都发生过。孩子已经承认了自己的错误，家长还要穷追不舍的说你态度不好，情绪不对。 恨不得孩子面带微笑地道歉，丝毫不给孩子一点处理情绪的时间。 在大多数时候，孩子真正需要的，是家长能给他们一些私人空间，来消化和处理好自己的坏情绪和坏脾气。 01 孩子发脾气时 千万别冷处理 前段时间网络上出现一条视频，一个孩子躺在地上打滚，还大声哭闹，引得过路的行人纷纷侧目。 而孩子的妈妈，却站在一旁，淡定地玩手机，任由孩子愤怒着发脾气。 对此，有些网友表示支持妈妈的做法，还声称： 孩子快起来吧，这些套路都是你妈当年玩剩下的。 可我看完这段视频后，却笑不出来。 这位妈妈的眼中只有手机，连看都不看孩子一眼，还美名其曰“教育”，这是我不敢认同的。 或许这位妈妈觉得孩子生气是装的，只不过是变着法子要挟自己，所以无比坚定地执行“冷处理”，以免孩子被惯坏。 可是，那个躺在地上的孩子，正处于情绪的漩涡中，全身上下满是痛苦和无助。 心理学家西格尔·布莱森说过： 我们做的最糟糕的一件事，就是无视孩子的坏情绪。因为当孩子的情绪真的很差的时候，他们一定处于巨大的痛苦之中。 比起面对孩子发脾气时的“冷处理教育”，孩子真正需要的，是来自最亲密的人的帮助。 弗洛伊德在他的《性学三论》中讲过这样一个故事： 一个3岁的男孩在一间黑屋子里大叫：阿姨，和我说话！我害怕，这里太黑了。 阿姨回应说：那样做有什么用？你又看不到我。 男孩回答：没关系，有人说话就带来了光。 你看，孩子的世界很简单，有回应，便是光；不回应，便是无尽黑暗。 积极面对孩子的所有坏脾气和愤怒之情，不要再做出所谓的“冷处理”了。 看似我们用“冷处理”赢得了眼前这一场和孩子的对峙，可实质却是造成了“双输”的局面。 正如那句话所说： 当孩子看起来最不可爱的时刻，正是他们最需要爱的时候。 处在愤怒、甚至崩溃边缘的孩子，尽管面目狰狞，却急需你的爱。 02 孩子愤怒时 家长的第一句话很重要 处在愤怒漩涡中的孩子，大多数心理需求都没有得到满足。 在《超级育儿师》中，有一个八岁的男孩默睿，脾气火爆，常常对妈妈大打出手。 有一次，默睿受到了爸爸的批评，心里很难过，表现也有些异常。 但父母两人，都没意识到默睿内心的变化，只是一味地提醒他： 批评没什么，快去写作业。 默睿情绪失控了。 他把妈妈连拉带拽地扯着妈妈进到了房间，对妈妈发脾气，还动手打人。 而这一切，都是因为他感受到了彷徨与无助，才用愤怒这种方式吸引爸爸妈妈的注意，希望得到些许回应。 可直到最后，默睿的情绪也没受到来自爸爸妈妈的安抚，真的有些心酸。 和默睿的爸爸妈妈相反的，是演员胡可。 她在教育孩子时，常常会以“我知道”开头。 有一次吃饭时，小鱼儿想要玩玩具，胡可反对后，他愤怒地瞪大了双眼，眼中满是怒火。 胡可没有粗暴制止他的脾气，而是对他说： “我知道你想玩，但要等到吃饭后，这是规则，你要遵守。” 在日后的日子里，每当小鱼儿闹情绪，胡可都会在第一时间以“我知道”开头，以此安抚小鱼儿的怒火。 可别小看了“我知道”三个字。 它代表着父母体会到了孩子的感受，也能感同身受孩子的内心发生了什么。 “我知道”三个字，也能让孩子能感受到妈妈的理解和接纳。 慢慢地就会冷静下来，从而减少怒火，恢复该有的理智。 03 发脾气后的沟通和复盘 是教育的终点 也是关系修复的起点 《超级育儿师》中，还有一个不亚于“默睿”的失控男孩，甚至有人为这段视频取名为： 这是我见过最可怕的孩子。 在视频的一开始，男孩就已经很愤怒了。砸椅子、掀桌子、丢东西、攻击人，就像一头发疯的野兽。 而男孩的妈妈，则坐在一旁，内心毫无波动。 男孩会采用如此极端的手段，原因显而易见，他想用这样的方式来吸引大人的注意。 很可惜，妈妈并没有在意。 教育师兰海及时发现了男孩的心理诉求。逼着他先坐在“淘气椅”上冷静5分钟。 等到男孩的情绪逐渐平复下来了，兰海喊来了妈妈。 让妈妈蹲下， 并让妈妈亲口告诉男孩，“淘气椅”的惩罚时间到了，也告诉男孩哪里是不对的，是需要承担相应的后果。 视频的最后，男孩抱紧了自己的妈妈。 这一刻，男孩那颗暴动的心灵，这才受到了极大的安慰。 在大多数人的认知里，孩子的怒火，来得快去的也快，过去了就过去了，不用再提。 可很多人却忽略了重要的一点，那就是孩子发完脾气后，是需要和他进行沟通和复盘，最后把怒火的时刻，升级为教导的时刻。 这就要求每一位爸爸妈妈，需要将更多的一些智慧，放在孩子的身上。 1、在他怒火中烧时，给他时间冷静 这是因为，任何一个人在愤怒时，情绪主导着大脑，理智早已退居二线，此时他是无法沟通的，甚至连倾听都做不到。 2、孩子冷静下来后，建立与他的肢体接触 早有科学研究表明： 任何爱的触摸都会触发催产素的释放，而催产素会帮助身体进入平静、放松的状态。 肢体接触的目的，是向他表明，无论我们之间有任何矛盾，妈妈仍然爱你。 3、正确的交流和倾听 这时候，在和孩子进行交流，尽量引导孩子说出自己的感受，多倾听。 而你表达观点时，也尽量保持中立，一定要告诉他“我能理解你”，千万不能站在道德的制高点去审判他的错误。 至此，这场“孩子的怒火闹剧”才最终落下帷幕。 复盘和沟通的过程，就像是在帮助孩子“清创”。 很痛也很难，但只要把委屈、怨恨等负面情绪都清理干净，孩子的内心才不会受到感染，心灵才能再次安定下来。 没有人会无缘无故地发怒，孩子也一样。 但比起一直纠结于他为何发怒，不如帮助他一起整理好情绪，待他冷静下来， 再慢慢地引导和沟通。 所有的悲伤都该有结束的那一刻，所有的委屈都该有宣泄的方式，所有孩子的眼泪，也都不该白流。 提醒所有的爸爸妈妈，抱抱那个发脾气的孩子，并告诉他：没关系，爸爸妈妈会一直爱着你。 作者：朗读君 |
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