桑叶味甘、苦，性寒，归肺、肝经。具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清肺润燥等功效。可用于风热感冒、咽痛咽干、干咳无痰、头痛眩晕、目赤肿痛等病症，适量饮用桑叶茶可以清肺润燥，改善咽痛咽干等病症？
桑叶茶一般不会伤胃。但桑叶性寒，若长期大量饮用桑叶茶，因苦寒败胃，可能会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等不良反应。注意脾胃虚寒、寒湿内盛者忌服桑叶，以免出现腹痛、腹泻等不适症状。
养胃可进行胃部的保暖工作，例如不穿露脐装、不吃冷饮等。因为冷刺激可能会诱发疾病，腹部保暖可预防或减少胃病的发生。若患者出现胃部不适，建议应及时就医治疗，避免延误病情。
