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为什么说健脾先祛湿，祛湿要温肾呢？ 平时在门诊上会遇到各种各样脾胃不好的人，像反酸、打嗝、腹痛腹胀、没胃口、稍微吃多一点就不消化、大便黏腻不成形、四肢困重、疲乏无力、面色萎黄、头上、脸上出油等等。 药也吃了，总感觉没多大用，可能是你补错了！ 其实上面说的这些情况就是脾虚湿气重的表现，如果只是单纯的补脾而忽略了祛湿，那是肯定没用的。 中医认为：脾为后天之本，是仓禀之本，是人体内的太阳，它喜燥而恶湿，脾喜温而恶寒。 湿乃阴邪，需要用温阳的药物去化掉。那这个时候就要温肾。 所以说健脾先祛湿，祛湿先温肾，那么怎么来温肾、祛湿、健脾呢？ 下面给大家分享一款中成药：五苓散。 这个药方很简单，由猪苓、白术、泽泻、茯苓、桂枝组成。这个方子源自东汉末年张仲景《伤寒杂病论》的名方。 歌诀 五苓散治太阳腑， 白术泽泻猪苓茯； 桂枝化气兼解表， 小便通利水饮除。 什么意思呢？来看看这个方子是如何温肾、祛湿、健脾的： 蓄水证：小便不利、头痛、想喝水，舌苔白、脉浮、喝不下去水。 痰饮：脐下胀满、头晕、呼吸上气不接下气。 水湿内停：下肢或全身水肿，拉肚子，小便不利。 方中的泽泻为君药，甘寒渗利，入肾与膀胱经，擅长利水渗湿消肿；茯苓、猪苓同用，利水消肿、又兼顾健脾而促进水湿运化为臣药；炒白术、肉桂两者结合既辅助君药、臣药利水除湿，又助膀胱气化而促进水液代谢，还制君药之寒性，共为佐药。 因此，以上这5味药合到一起，共同起到健脾、祛湿、温肾，解决脾胃虚弱、湿气重的问题。 每个人情况不同，中医讲究辩证论治，如有需要请找专业医生指导，切不可自行盲目使用，以免适得其反。 |
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