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来自: 万里河山一杆称 > 《武术功法类》
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内家武学大揭秘
比如胡耀贞的道家先天气功,松溪派的童子功,王和新心拳道的内壮功,大成拳的桩功,浑圆内拳(意拳气功)的浑圆桩等等。金家功夫是著名的...
神奇的形意拳“八步内功”行功法
神奇的形意拳“八步内功”行功法。这就是形意拳的八步、内功行功法。此套功法即养身健体又功防技击结合,有简单易学长功快的特点。因為...
大定内功·返观内照功
大定内功.返观内照功。以武学打开世界·智者不匹夫 武者无懦夫 返观内照功,乃是一种修炼内视与返听的高深功法,属于大定内功的范畴...
国术功法四大类型:硬功内壮.硬功外壮.软功内壮.软功外壮
国术功法四大类型:硬功内壮.硬功外壮.软功内壮.软功外壮。功法分四种:内功、外功、软功、硬功。内外软硬细分起来有五种:【内功+软功】易筋经、洗髓经、一指禅、朱砂掌、武术各门派的站桩功法【内功+...
内功秘功二法
内功秘功二法内功秘功二法。3、收功:口呼浊气,拍打小腹9次即可。此即古人所谓"一兜一擦,左右换手,九九之数,真阳不走"的神奇功法,号称"铁档功"。
凤凰展翅
凤凰展翅是少林内功功法中锻炼肩、臂、肘、腕、指端的功法。
站桩没效果?这样做可以快速恢复精力,一整天精神饱满
这样做可以快速恢复精力,一整天精神饱满。欢迎转发,请注明出处现代生活、工作压力都非常大,很多人通过各种健身方式或者发泄方式来解...
(7)武医结合“小功法”走俏民间
(7)武医结合“小功法”走俏民间。近日,武医结合的“小功法”火爆网络。《小功法防治常见病》的作者、85岁中国太极内功大师、嵩山少林寺...
内功跳绳法专修
内功跳绳法专修。因为内功的练习,他的气血一直按照既定的轨道运动着,随着时间的进行,他的力量会越来越大,到后面的一个小时,他的作...
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