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61岁的老张去年刚刚退休，这一年来基本上都是在适应退休生活，因为一下子发现自己没啥事情可以做了，一天都不知该做些啥，除了吃饭就是睡觉，平常就是下楼走一走。过几天这样的生活还好，因为跟放周末差不多，天天这么搞法，确实一时间不适应。 后来有一天公司组织体检，又可以见到之前的老同事朋友了，老张那天十分开心，特别穿了件新的灰色衬衫，头发精心梳理了下，老张心想正好趁机检查一下身体。体检结果出来后发现，自己的空腹血糖值显示7.9mmol/L，他心想，这不是超过标准值了吗？
老张想起邻居老王就是因为糖尿病并发症截肢的，顿时感到一阵恐慌，难道自己也得了这“富贵病”？他决定去问问医生，看看自己这空腹血糖值到底会不会引发糖尿病。 空腹血糖在7.2~8.4之间，是糖尿病吗？ 其实现在患上糖尿病的人也是越来越多了，其实很多朋友处于高血糖的时候，身体可能没有啥症状，而等到真正有临床症状的时候，已经是疾病发展的较为严重的时候了，因此大家一定要提早预防，首先预防意识上就要有。 因为糖尿病是一种慢性代谢性疾病，其主要特征是血糖水平长期升高，导致胰岛素分泌不足或者细胞对胰岛素的反应不佳。患上糖尿病后，基本离不开每天吃药或者打胰岛素了，对患者的生活还是有一定影响和不便的。 而单纯的空腹血糖高不一定是糖尿病，因为还没完全发展为糖尿病，具体还是要看医生给患者开的检查单子结果，一般来说，空腹血糖在7.2~8.4之间属于糖尿病前期，也称为糖尿病前期。 病人可能会表现出糖尿病的一些症状，但尚未达到诊断糖尿病的标准。这个时期是关键的也是危险的，因为呢，你再不加以干预，过不了多久就直接发展为糖尿病了。
因此，我们常常说糖尿病逆转，其实也就是糖尿病预防，如果发现糖前期是十分幸运的事情糖尿病前期是一个非常重要的阶段，因为及早发现并干预可以有效预防糖尿病的发生和发展。 在这个阶段，通过合理的饮食、运动和药物治疗，可以控制血糖水平，延缓糖尿病的进展，甚至逆转病情。 如果你的空腹血糖在7.2~8.4之间，不要拖延应该尽快就医，进行全面的体检和相关检查，以确定是否患有糖尿病。医生会根据你的具体情况进行综合评估，包括症状、家族史、生活方式等方面，从而制定合适的治疗方案。 在诊断疾病时，医生通常会综合考虑多个指标，而不是仅仅依靠空腹血糖值。除了空腹血糖，还需要检测餐后血糖、糖化血红蛋白、胰岛素水平等指标，以全面评估病情。 此外，医生还会根据你的身体状况、病史和生活习惯等因素，制定个性化的治疗计划。 而糖尿病前期的空腹血糖高引发的原因也是多方面的，主要包括以下几点： 1. 饮食习惯不当：饮食中大量摄入高糖、高脂肪食物，导致胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗，进而导致血糖升高。 2. 缺乏运动：长期缺乏运动会导致身体能量消耗不足，无法有效降低血糖水平。 3. 压力过大：长期处于高压状态会导致肾上腺素和皮质醇分泌增多，影响胰岛素的分泌和利用，导致血糖升高。
4. 药物原因：某些药物如类固醇、抗生素等可能会影响胰岛素的分泌和利用，导致空腹血糖升高。 如果出现空腹血糖高的症状，大家要积极采取一些措施，比如积极控制饮食，减少高糖、高脂肪食物的摄入，增加蔬菜、水果、全谷类食物的摄入，每天适量进行有氧运动，帮助身体消耗多余的血糖，积极管理情绪，减轻压力，保持心情愉快，避免长时间处于高压状态。大家还要定期检查血糖水平，根据医生建议调整治疗方案。 总之，空腹血糖在7.2~8.4之间可能是糖尿病前期，但并不是绝对的诊断标准。只有经过专业医生的诊断和确认，才能确定是否患有糖尿病，以及采取何种治疗措施。因此，在发现血糖异常时，应尽快就医，及早干预，保持良好的生活习惯，预防和控制糖尿病的发生和发展。 |
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