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1 抑郁，对于每个人来说都是一次体验，这种体验，其实是比较痛苦和难受的，我们很多人都不想要。可是最后的结果会发现：原来这一切都已经暗中标好了价格。 抑郁的情绪是一种低落的、消沉的，没精打采的。 但是从另外一个角度看，我们每个人都有自己的时间，都有自己的力量，但每个人的力量是不一样的，都是需要日积月累。 虽然我们每个人都有自己的未来，都有自己的家庭，可是每个人的未来以及家庭并不是按照我们自己所期望的那样子得来的。 生活的节奏感是缓慢的，但是生活的安全感是自己掌握的。谁也不想获得抑郁症这样的一个称号，毕竟很是难受，很是痛苦。 2 当一个抑郁的人走进我们的心房时，我们会觉得这一切的一切发生都是正常的，可是真的是如此吗？并非如此。 我们想要帮助抑郁的人，希望抑郁的人不要再抑郁了，可是到后面会发现。他的抑郁只能他自己走出来，没有人能够帮助到他。 一个人在山穷水尽的时候，是很无助的，是很迷茫的，是不知所措的，这时候仿佛一种绝望，甚至觉得上天对自己太不公平了。 一旦冲破那种山穷水尽，后面就是康庄大道，后面就是柳暗花明。人生处处有惊喜，谁也不知道下一秒钟会发生什么，但是至少知道此时此刻发生了什么。 天空不留下我的痕迹，但我已飞过。也许在未来的时光里面，我们总会觉得还有更好的期待在等待着自己。 可是走着走着就会发现：原来还有更好的结果在等待着自己。 3 过去的抑郁只不过是启迪人生的。相信有过抑郁经历的人会发现一个真相：就是在抑郁阶段，整个人都是比较迷茫的，比较颓废的，比较消沉的。 可是真正的改变往往就在那一刻。 一个人是天使还是魔鬼，其实并不能够看现在的处境是怎么样的，要看未来的处境是如何的。 一个抑郁的人相信自己能够走出来，那就一定能够走出来。 人生是有很多片段组合起来的，并不是每天都是一模一样，并不是如此。所以我们在看待一些问题上要一分为二看，不要只看表面。表面的东西始终是表面，唯有真实的人生才是最真实的。 每个人都有自己的心理问题，可是所有的心理问题最终会发现：原来这一切只不过是自己的异想天开而已。 4 当自己抑郁了，或者身边人抑郁了，请告诉自己或者告诉对方：迟早有一天，抑郁会离我们而去。这是事实。 历史的车轮在不断往前滚动，我们也会跟随着历史的车轮向前滚动。 所以对于我们来说，我们需要去思考一个问题：现在的自己是真正的自己吗？现在的自己是真正的觉醒吗？人生的觉醒是一刹那的，就在一刹那的过程中，我们会涅槃重生。 人是需要活出一种希望，活出一种德行，活出一种闪耀的光芒的。一个人能够光芒四射，并不是他真的光芒四射，而是他本身自带一些逻辑，自带一些真正趋光性。 我们总是强调向死而生，可是真正的向死而生的人能够做到几个呢？是极少极少的。当真的有这样一股底气的时候，也许抑郁早就烟飞灰灭了。 |
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