生气，女人保持青春最大的敌人。

生气，是女人保持青春最大的敌人。

女人烦恼的时候，喜欢生闷气；男人烦恼的时候，喜欢往外发泄。这也许是身体的结构问题。因为女人天生是接纳的，承受能力相对比男人强。所以，自古都说男人是钢，女人是水。钢虽然强硬，但是容易折断，而水虽然纤弱，却有滴水穿石的能力。

然而接收久了，就变成压抑和堆积的能量了，能量不流动就会变成情绪，变成固化的记忆，存在肉体的细胞记忆和八意识田（指我们自心中生生世世的记忆库，不存在于三度空间的肉体中）。这情绪当我们和对方矛盾撞击时会跑出来，严重一点的，就变成愤怒了。

愤怒情绪是一种强大的能量，利用这种强大的愤怒能量来修行，是提升生命和证悟的好机会。不过，愤怒是可以化解的，你可以通过身体的动和舞蹈，快速打开身体里堵塞的能量，能量就会流动起来。就是这么简单而智慧的小方法。

...生气是女人保持青春最大的敌人，生气会让女人变老。即使你买了昂贵的化妆品，或者是美了容、拉了皮，只要你喜欢生气，那就毁了，都没有用。

如果你不相信，你可以做实验。在你生气的时候，请照照镜子，还有你开心的时候，也照照镜子。同一段时间，却有天差地远的不同。生气的时候，你最少老了十岁到二十岁，所以女人若要青春常驻，就练习不要生气，不要忧伤，每天练习让自己开心快乐的年轻秘法。